Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Trening z Tiffany :)

No dobra robię znowu wpis, ale już o tym co chciałam z rana napisać sobie daruję .

Zaliczyłam dzisiaj trening z Tiffany (poprzedzony rozgrzewką), dokładnie to:

SUPER!

Typowe cardio i zaraz po tym:

stare, ale jare (kiedyś przyniosło mi to efekty, może i po ciążowym brzuchu da radę!)

coś na ramiona:

i na koniec...

Później prysznic i czuję się jak nowo narodzona! Złe emocje poszły precz i znowu jestem szczęśliwa , co prawda dziecię mi się przebudziło (trochę za wcześnie), ale posadziłam ją na dywanie i patrzyła się jak matka wyciska z siebie siódme poty .

Idę prasować, bo muszę dzisiaj to ogarnąć.

ps. ripped in 30 zacznę na nowo od kwietnia...