Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Po wizycie u dietetyczki :)

Hej Kochane :)

Ja już po wakacjach, we wt wrócilismy z wakacji w Zakopanem, wczoraj miałam egzamin na nauczyciela dyplomowanego i zdałam :) dziś za ciosem wizyta kontrolna u dietetyczki; wyniki poniżej :

16.07 tłuszcz : 46,4% dziś 42,3%

         tłuszcz : 51,8kg dziś 46,3% :)

        waga : 111,6kg dziś 109,5 :)

masa mięśni : 56,8 kg  dziś 60,0 kg

zawartość wody 44kg dziś 46,3kg 

Czyli jest dobrze :) mam powera do dalszej pracy, kolejna wizyta kontrolna za 2 tyg 

trzymajcie kciuki :)

pozdrawiam