Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
tylko się melduję :) /FOTOMENU

  witajcie , siedzę w pracy , ale piszę do Was , meldując , że kolejny dzień mija OK  2 trwa dalej , boli , ale macie rację - koniec z ketanolem !!   DZISIAJ idę z moim K do kina na "OSZUKANE" .. LUBIĘ polskie filmy , może będzie ciekawy , a w kinie od lutego nie byłam .. oczywiście BEZ POPCORNU   ewentualnie snacki popcornowe- te małe wafle ryżowe  , co kiedyś Wam pisałam , ale też chyba nie będą potrzebne . w ogóle mam tę impreze rodzinną i kupiłam dzisiaj SPÓDNICĘ ... w jakimś malym zwykłym sklepiku, gdzie byłam przypadkiem !!  ja , ja - spódnicę   do tej pory to tylko sukienki na wesela i nic więcej . Kupiłam ołówkową , do kolan , więc nie będzie poszerzać tyłka i bioder , bo idzie w dół prosto .. koloer pomarańcz , ale taki ładny , nie rażący ... w SOBOTE MAJĄ być upały , a ja znowu w czarnych spodniach ?  a co , mam łydki jakie mam i będę ubierać spódnicę !! koniec- kropka , heheh .. Zrobię niespodzianke Mamie , bo Ona zawsze narzeka , że tylko "te spodnie "  . Zdjęcie zrobię i Wam pokażę oczywiście

a dziś FOTOMENU:

 śniadanie : bułka z dynią , jajko, ser mierzwiony żółty ( 23 kcl w plasterku) , warzywa

II śniadanie do pracy ; jogurt, banan i 3 łyżeczki musli FIT

OBIAD : to co wczoraj , ryż ciemny, warzywa na patelnię i kurczak

BUZIAKI !!!