Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
podsumowanie 5,5 tygodnia diety

Na początku bardzo Was pozdrawiam.A co u mnie słychać? Dawno mnie tu nie było.....A więc tak....

1.Dieta

5,5 tygodni diety tzn mż.Koleżanka obliczyła mi ile kalorii powinnam jeść.Jem teraz lekko ponad 1800 kalorii.Od 2 tygodni je liczę...Nie głoduję .Średnio co tydzień jest mnie mniej o  0,5 kg waga obecna to 94,5 kg...Czyli od początku powrotu 4 kg.....Wiem szału nie ma ale ważne,że chudnę ,Najważniejsze,że trochę cm spadło i w końcu mieszczę się w niektóre ubrania.....Jeszcze długa droga przede mną byle by się nie poddać..Czuję się lepiej i dalej nie jem czekolady,chipsów...jedyne co to co sama zrobię słodkiego....

2.Praca dalej pracuję -powoli kończy się mój okres próbny .szybko te 12 tygodni przeleciało....Przenieśli mnie do innego pokoju gdzie pracuję z 3 Polkami....fakt nudna praca ale nie ma najgorzej.Co 5 tygodni raport przychodzi i ilościowo robię już coraz lepiej bliżej normy ale jeszcze mam za dużo infekcji ....może być tylko 1%....a ja mam ponad 3...Muszę się skupiać by nie pomylić pudełek,naklejek z numerem lub by dobrze ciąć te roślinki anturium....praca w laboratorium dla przypomnienia.Pracuję teraz 4 dni w tygodniu od 7,30 do 16,15 a w pt do 15,15...no i bus praktycznie odbiera mnie spod domu i odwozi...więc nie ma źle...

3.inne sprawy-rodzinnie ok wymieniamy się opieką nad Luśką....rośnie jak na drożdzach i już trochę prubuje mówić po polsku..np..to,chcem,jeszce,,,czesc....tata,mama.....więćej niż po nl :) Trochę zamuciłą mnie wiadomość od jednej z opiekunek bo chce środy wolne dla swoich dzieci....A waśniew ten dzień chodziła Luśka do niej...Fajnie tam ma zadowolona...ostatnio byli w gospodarstwie i na pony jeżdziła...zawsze tam zadowolona....W wt chodzi do innej ostatnio jej się tez podoba tam ale tam nudno...ona ma śr też wole....i musimy pomyśleć czy z tej nudnej nie zrezygnować i zamienić tą fajną na wt a iną tą co ma te kucyki ponny na środy-akurat obie często bawią się razem z swoimi grupami....Mam czas do pażdziernika pomyśleć co dalej.Może by się udało zamienić mój wolny dzień w pracy,,a wtedty ta fajna by była wt i czwartki..no zobaczymy najpierw czy przedłuża mi kontarakt...

Zamówiłam komplet wypoczynkowy na balkon i dalej nie doszedł już mnie to wkurza czekam i nic a jak dzwonię to sami mnie odsyłają do firmy transportowej itd....Poczekam jeszcze parę dni,,,,,

Tęsknię za PL by tam w końcu pojechać....tym barzdiej zcekam na loty do Pl....mam nadzieję,że wszytko będzie ok i w wrześniu pojadę....a może wcześniej siostra przyjedzie bo w Pl szkoły mają dopiero ortworzyć we wrześniu....Tymczasem my planujemy na drugi tydzień po 1 dniu extra wolny jeden dzień wziąść i gdzień pojechać na weekend tu w Nl....

Pozdrawiam serdecznie i udanego weekendu już Wam życzę