To już sierpień jak ten czas szybko leci.W końcu w Holandii mamy piękną pogodę.Można wyjść nad wodę lub posiedzieć i zrelaksować się na balkonie.
Dietę trzymam.Waga w lipcu -4,5 kg a to dzieki temu,że były 2 tygodnie na owocach i warzywach a po zakończeniu dalej zdrowo jem w granicach 1800 kalorii i 3 razy w tygodniu mam fitness...Nie jest łatwo a le jakoś się trzymam. 12 lipca mam ważenie zobaczymy jakie będzie porównanie po 3 tygodniach ćwiczeń.Na dzień dzisiejszy 89,5 kg czyli od połowy marca równe -10 kg.....
Muszę wybrać się do kosmetyczki bo po porodzie dostałam przebarwienia na twarzy i strasznie mnie to denerwuje i nieładnie wygląda.Dostałam krem od lekarza ale jak na razie nie widzę poprawy.Niestety nie jestem zwolenniczką tony makijażu na twarzy tym barzdiej muszę coś z tym zrobić.
Przesyłam kila fotek ....
Tą sukeinnkę kupiłam sobie w ciucholandzie całe 2 euro :) jeszcze miesiąc temu bym jej nie ubrała bo była za ciasna ale teraz pasuje....niestety moje nogi to masakra :( .ale dobrze ,że i z nich już cm spadają.
pozdrawiam i dziękuję za odwiedzanie mojego pamiętnika istagrama gdzie też wrzucam moje dania :)
Nattiaa
28 sierpnia 2020, 10:28piękne dziewczyny!!
annaewasedlak
4 sierpnia 2020, 09:16Bardzo ładnie wyglądasz. Moje nogi też jak kolce. Pozdrawiam
asik77
4 sierpnia 2020, 20:41Dziękuję
Mandallaa
3 sierpnia 2020, 19:20Wygladasz slicznie no i seksownie. Wszyscy razem nad woda usmiechnieci i szczesliwi, super, tak trzymajcie.
asik77
4 sierpnia 2020, 20:41Dziękuję
Tysiek7
3 sierpnia 2020, 15:33Nie badz wobec siebie taka krytyczna :) w sukience wygladasz bombowo 🙂 a spadek super, gratuluje 👍
asik77
4 sierpnia 2020, 20:42Dziękuję
mkuklinski
3 sierpnia 2020, 09:49Gratulacje, super wynik! 🙂
asik77
3 sierpnia 2020, 09:54Dziekuję
Ankarkaa
3 sierpnia 2020, 09:48Super spadek :-))
asik77
3 sierpnia 2020, 09:54Dziękuję
Anga26
3 sierpnia 2020, 00:55Gratuluję spadku 😊
asik77
3 sierpnia 2020, 09:54Dziękuję
zlazona
2 sierpnia 2020, 22:27Talia jest, cyc jest, fajnie jest ☺️. Tak trzymaj. Pozdrawiam.
Gacaz
2 sierpnia 2020, 22:09Jesteś piękną kobietą. Nogi są w porządku. Ja bym lekko podcięła, tak aby zwiększyć ich objętość, uformować fryzurę, podnieś je. Nogi możesz posmarować balsamem, najlepiej samoopalającym, opalenizna optycznie zmniejsza lub założyć rajstopy kryjące. Spadek wagi, to tylko wisienka na torcie, która podkręci super wygląd. Nie podoba mi się u Ciebie brak uśmiechu i pionowa zmarszczka między brwiami. Masz cudowną córeczkę więc uśmiechnij się.
Gacaz
2 sierpnia 2020, 22:10Podcięła włosy, a nie nogi oczywiście.
asik77
2 sierpnia 2020, 22:19dziękuję za rady niestety ta zmarszcza też mnie denerwuje chyba będę musiała coś z tym zrobić,pozdrawiam
Gacaz
3 sierpnia 2020, 09:05Zmarszczki mimiczne dodają wyrazu i uroku twarzy, jesteś naturalna i ekspresyjna. Staraj się więcej uśmiechać i nie zamartwiać na zapas a rysy twarzy zlagodnieja. Jesteś piękną naturalna kobietą i masz uroczą córeczkę. Pozdrawiam
poszukujaca
2 sierpnia 2020, 22:02Macierzyństwo Ci służy. Wyglądasz bardzo młodo i promiennie. Wyglądasz na dużo mniej kg. Serio. Swietny wynik tyle kg spadlo. Pozdrawiam :)
asik77
2 sierpnia 2020, 22:06dziękuję....może ta sukienka i jej kolory dodaje mi blasku :) no,niestety waga nie kłamie ale idę dalej jeszcze chociaż 10 kg w dół i będzie ok....chociaż po mnie tego za bardzo nie widać plus czy minus i tak wyglądam tak samo,pozdrwaim
kasia.89
2 sierpnia 2020, 21:42Gratuluję spadku :) naprawdę dobrze wyglądasz i w życiu nie dałabym Ci tyle kilogramów tylko mniej. Śliczne zdjęcia trochę tylko więcej uśmiechu poproszę :)
asik77
2 sierpnia 2020, 22:04dziękuję bardzo :)
agape81
2 sierpnia 2020, 21:18Super wynik. Sukirnka:Wow.
asik77
2 sierpnia 2020, 22:04dziękuję
dagma
2 sierpnia 2020, 20:48Komentarz został usunięty
dagma
2 sierpnia 2020, 20:48Witaj Asia +)) sukienka rewelacyjna. Wogole nie wyglądasz na tyle kg.
asik77
2 sierpnia 2020, 22:03dziękuję....
Mila&Timeo
2 sierpnia 2020, 19:46Piękna jesteś, tatuś też przystojny. Dziecko tak urosło :)
asik77
2 sierpnia 2020, 19:52Dziekujemy Mala rosnie jak na drozdzach☺
achaja13
2 sierpnia 2020, 19:41Asia w szoku jestem jak Twoja córcia rośnie 🙂Ty ślicznie wyglądasz w tej sukience 🙂 tak radośnie no i dekolt wow 🙂 na nogi Asia polecam masaż sucha szczotką i krem antycellulitowy... nie wiem jak z dostępnością w Holandii ale ja używam z Eveline i jestem bardzo zadowolona. Pozdrawiam...
asik77
2 sierpnia 2020, 19:54Fakt Joelka duza dziewczynka chyba ma to po mamie:)
MOniKA2708
2 sierpnia 2020, 19:33Wygladasz kwitnaco :)
asik77
2 sierpnia 2020, 19:54Dziekuję