Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Pracowita sobota (3-78)

Się dziewczę dziś napracowało. Od rana ogarnianie domu, a powiem Wam, że jest co ogarniać, pół dnia zajęło mi pranie, sprzątanie, prasowanie, zresztą sami wiecie jak to przy sobocie jest. Leżę już w łóżku, bo czuję, że zaraz oczy same się zamkną. Jestem jednak dumna z siebie. Po wymagającym sporego wysiłku sprzątaniu zrobiłam kolejny trening :) :) Menu też uważam, że bardzo ładnie dziś. 

Jutro ma przyjechać do mnie koleżanka z Zakopanego z mężem i synem (jak ja bardzo chciałabym mieć już męża i syna, ale może w końcu i na mnie przyjdzie pora) i mam nadzieję, że niczym nie zgrzeszę. Upiekłam dla nich dziś ciasto z truskawkami. Jakbyście widziały jej ciało po ciąży to szok, prawie jak z okładki jakiegoś pisma sportowego. Zazdroszczę, ale walczę i chyba to najważniejsze. 

Nawet nie wyobrażałam sobie, że Vitalia będzie tak ogromną motywacją i hamulcem przed zgrzeszeniem. Np. podczas pieczenia ciasta tak bardzo chciałam włożyć paluch do tej miski, ale pomyślałam sobie, że jak ja wieczorem napiszę, że moje łakomstwo wygrało? I się powstrzymała dziewczyna :)

Później pospacerowałam trochę po ogrodzie u nas, a tam już czereśnie prawie gotowe do spożycia :) Mmmm pychotka, jeszcze kilka dni i będzie się jadło :)

Dobra Ślicznotki to na tyle dziś, a poniżej standardowo menu i aktywność.

!!! Dzień 3 - 78 do I celu !!!

9:00 - śniadanie: płatki owsiane na wodzie, truskawki, 2 łyżki jogurtu naturalnego, garść suszonej żurawiny

12:00 - II śniadanie: jabłko

14:00 - obiad: kapusta z wczoraj, gotowana fasolka szparagowa

17:00 - podwieczorek: sałatka: ogórek, pomidor, rzodkiewka, rukola, szczypiorek, kalarepa, 2 łyżki jogurtu naturalnego

20:00 - kolacja: arbuz 

Aktywność:

- Ewa Chodakowska - metamorfoza w 21 dni

sprzątanie, dużo sprzątania

A co tam u Was słychać? Mam nadzieję, że uśmiech cały czas na dzióbach :) :)

Hej! Cześć! Pa!