Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
No i miesiąc za mną

Właśnie wczoraj skończyła się dieta na której byłam przez miesiąc- IgPro. Udało mi się schudnąć 4 kg. Do celu zostało 5,5 kg - niestety dalej idę sama. Daję sobie jeszcze miesiąc bardzo chciałabym schudnąć przynajmniej jeszcze te 4 kg. Przyznam że ten czas był dla mnie trudny ale jestem strasznie szczęśliwa że wytrwałam i osiągnęłam te -4. Mam nadzieję wytrwać choć jak nie czuję bata nad sobą to potrafię  ulec pokusom a wtedy mam straszne wyrzuty sumienia (zwłaszcza jeżeli chodzi o słodycze). Nie mogę jeszcze przemuc się do ćwiczeń przypuszczam że jeżeli zaczęłabym to pewnie sukces byłby bardziej prawdopodobny. No ale cóż będę się starać, może się uda. A więc od dzisiaj zaczynam .......