Jednym słowem: MASAKRA x 2 !!!
Wpis za wczoraj 
Plan tygodniowy - dzień 6
Zgubić: 2 kg.
- Waga poczatkowa: 103,6 kg
- Waga obecna: 103,9 kg
Zgubione: +700 ; zostało: 2300gr (no piękny wzrost 
)
Przerowerować: 60 km ( czyli 8,5 km/dzień )
Zrobione: 0 km ; Zostało: ZROBIONE +5 km
Przekrokować: 60 tyś. (czyli ok 8.600 kroków/dzień czyli ponad 1.5 godz spaceru :/ ciężkie do wykonania )
Zrobione: 2.800 kroków ; Zostało: 33.030 
Brzuszkowac: 400 szt. (czyli 57 szt/dzień )
Zrobione: 0 ; Zostało: 190
Dziś spalone: 150 kcal
W sumie spalone: 2030 kcal
Forza
3 kwietnia 2012, 21:48musisz trochę podgonić. ale bardzo fajny pomysł z takim planem :) chyba sobie od Ciebie ściągnę :)
NaMolik
2 kwietnia 2012, 17:55Kochana ja tez dalam d... ciala ale zaczol sie nowy tydzien i z tym samym planem biore sie za bary i bede robiła to tak długo az zrobię. Pozdrawiam !!!
DzuAda
2 kwietnia 2012, 17:12dziękuję. Tobie również powodzenia. Bądź konsekwentna. :)
ButterflyGirl
2 kwietnia 2012, 10:07Nie martw się ja też nie dobiję do - 2 kg :) mam w ciągu tych 6 dni -1,20 kg :)
taita
2 kwietnia 2012, 09:48zacznij mocno od poniedziałku i trzymaj fason do końca tygodnia, powodzenia
wiktoria.oligacka
1 kwietnia 2012, 22:26najważniejsze żeby się nie poddać i dalej ćwiczyć trzymając dietę a waga zacznie spadać - powodzenia :)
Giannabdg
1 kwietnia 2012, 21:49tak, bedzie lepiej
renata96
1 kwietnia 2012, 21:44NIE PRZEJMUJ SIĘ BĘDZIE LEPIEJ!!!! MUSI BYĆ LEPIEJ!!!!