Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Nowy tydzień


Nowy tydzień nowa energia i nowa motywacja ;*
Dziś był wspaniały dzień ciężki, ale dobrze napisany test ,
Wspaniały humor od samego rana i zero słodyczy.
A teraz na wieczór smutne piosenki... ; )

Posiłki
Śniadanie: 2 kromki z serkiem topionym
II śniadanie: jabłko
Obiad: rosół z makaronem
Kolacja: 2 jajka z sosem tatarski i 2 kromki chleba

No i pierwsze słodkie od 2 tyg
Śliwka w czekoladzie z okazji urodzin przyjaciółki ;)

Ćwiczenia:
Mel B 10 rozgrzewka i rozciąganie
Chodakowska 40 min skalpel


  • dziewczynazpomaranczami

    dziewczynazpomaranczami

    26 listopada 2013, 11:38

    Gratuluję niejedzenia słodyczy :* Znam ten ból :) Ale im dłużej się nie je, tym mniejszą masz ochotę :) Trzymam kciuki :)

  • BedeWalczycDoKonca

    BedeWalczycDoKonca

    25 listopada 2013, 21:54

    Ja też czasami lubię sobie posłuchać takich piosenek- chyba my kobiety już tak mamy... ;) Oby tak dalej ze słodyczami. ;*

  • emiiily

    emiiily

    25 listopada 2013, 21:36

    śliwka w czekoladzie, aaaaa!;D też gratuluję skalpela, ja za cholere nie mogę się za niego wziąć;(