Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Powiewa nudą i zakwasami ; (

Dziś nic się nie działo kompletnie nic dzień wyglądał jak zwykle tylko nudniej: Śniadanie, szkoła, obiad szkoła, nauka, kolacja, nauka i tyle więc dziś chyba zkaończę ten post tym że muszę coś urozmaicić w tym nudnym życiu ;  )

Posiłki:
Śniadanie: 2xkromka chleba z pasztetką
2Śniadanie jabłko
Obiad Eskalopki drobiowe i 1,5 gałki ziemniaków
Podwieczorek musli z jogurtem
Kolacja 2xkromka chleba z wędliną drobiową i ogórkiem zielonym

Ćwiczenia :
Brak po wczorajszej siatkówce poczułam mięśnie o których istnieniu nie wiedziałam, więc ciężko było mi wstać  z łóżka a co dopiero ćwiczyć ; )