Zdecydowanie za mało jedzenia, ale czasmi tak jest,że nie ma się ochoty na posiłki przerabiałam to .Ja zapisuję w swoje posiłki aplikacji fit bit nie ważę wszystkiego, jedynie produkty które zawierają węglowodany i te liczę bardzo dokładnie. Pozdrawiam x
Wiem,że mało było :( ale tak jakoś wyszło...złe samopoczucie, duchota na dworze i wszystko się skumulowało :( ale uczę się jeść więcej...a co z tego wyjdzie? Hmmm zobaczymy :) miłego dnia :)
angelisia69
25 lipca 2016, 10:06
podziwiam za te dokladne notowanie :P ja zawsze zaookraglam do 5tek nigdy nie mam tak dokladnie oszacowane.A wagi kuchennej uzywasz?Faktycznie malutko jedzenia :(
m4432
25 lipca 2016, 17:46Jeśli się nie mylę, to nie zapisałaś czekolady. A to gorzka czy mleczna? :)
aska1277
25 lipca 2016, 17:51A faktycznie :) mleczna krówkowa....
Anika2101
25 lipca 2016, 12:25Zdecydowanie za mało jedzenia, ale czasmi tak jest,że nie ma się ochoty na posiłki przerabiałam to .Ja zapisuję w swoje posiłki aplikacji fit bit nie ważę wszystkiego, jedynie produkty które zawierają węglowodany i te liczę bardzo dokładnie. Pozdrawiam x
aska1277
25 lipca 2016, 12:27Wiem,że mało było :( ale tak jakoś wyszło...złe samopoczucie, duchota na dworze i wszystko się skumulowało :( ale uczę się jeść więcej...a co z tego wyjdzie? Hmmm zobaczymy :) miłego dnia :)
angelisia69
25 lipca 2016, 10:06podziwiam za te dokladne notowanie :P ja zawsze zaookraglam do 5tek nigdy nie mam tak dokladnie oszacowane.A wagi kuchennej uzywasz?Faktycznie malutko jedzenia :(
aska1277
25 lipca 2016, 10:43To nie jest co do grama :( bo na to nie mam ani czasu ani cierpliwości :( na oko ;)