Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
O wszystkim i o niczym..... Oraz przypomnienie :)

Witajcie Kochani ;)                                                                                                                       Nie pisałam chyba z tydzień... Oczywiście wchodziłam na portal, komentowałam,ale na wpis nie miałam ani siły, ani ochoty. Ojjjj przez ten tydzień duzo się działo. Ale najpierw o mojej diecie, odchudzaniu. Dziś mija 47 dzień efekty ? Mizerne... Może i owszem nauczyłam się kontrolować głód, objadanie się....Może bardziej ogarniam posiłki, nie jem tłusto. A to plus. Wiadomo nie wszystko na raz. Chociaż ostatnie wydarzenia spowodowały,że woda zniknęła z mojego menu ;( Jedyne to starałam się jadać posiłki w miarę stałych porach. Zawsze to coś... Żeby nie było,że całkiem się poddałam , o nie, nie ;) Cieszę się,że nie dałam się wszystkim pokusom rodziców ;) A byłam u Nich 3 dni ;) oj potrzebowałam tego.... Musiałam na chwilę pobyć w innym miejscu niż dom ;) Pomogło to mi spojrzeć na pewne sprawy z dystansem ;) 

                             Chciałabym także przypomnieć o wyzwaniu ;) 55 dni bez słodkiego ;) ruszamy 30 października :) Super ciszę się, bo jest Nas już 22 osoby jeśli dobrze spojrzałam :) To daje kopa do działania :) Może jeszcze się ktoś skusi :) Pamiętajcie nawet jeśli nie wytrwamy 55 dni, to tyle ile dacie radę :) Każdy dzień jest na wagę złota :) Wiadomo,że zdarzają się gorsze dni i ma to każdy z Nas ;( niestety..... ale.... damy radę :) Przecież do Świąt zostało niewiele ;) Pomyślmy sobie o tym,że to Nas może przybliżyć do lepszej figury, lepszego samopoczucia :) Jeśli jeszcze się nie zapisałaś/eś to serdecznie zapraszam :D ruszamy 30 o godzinie 11 :) 

                                Jakie plany na najbliższe dni ?? Póki co latanie, załatwianie z samochodem a to przegląd, a to przerejestrowanie auta.... i takie tam ;) Pomagam też M w garażu ;) dzięki temu spędzam z Nim trochę czasu, bo ostatnio się mijamy.... Ojjjjj niestety i to bardzo się mijamy. Muszę to zmienić, chcę to zmienić. Nasz związek ??? Hmmmm nie wiem czy to jeszcze związek ? Dobrze,że w poniedziałek idę na sesję do psychologa.... potrzebuję tego ;( za dużo emocji sie skumulowało.... tego jest za dużo jak na mnie. 

                                Teraz czas na wizyte w garażu i ciepłą herbatkę dla M ;) Jak wrócę poczytam jak Wam idzie walka z kg :) Pozdrawiam miłego wieczoru życzę :)