Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Jest moc

Witajcie Kochani 

        Czwartek powoli dobiega końca. Mi ten dzień mija nawet spokojnie. Przed wyjazdem na zakupy,udało się przygotować do obiadku. Dziś serwowałam skrzydełka w marynacie miodowo-musztardowo-koncentratowej hihihi, do tego ziemniaczki i surówka z kapusty pekińskiej.  Obiadek smakował wyśmienicie ;)  Przez to,że był późno, to połączyłam to z kolacją :( Śniadanie : ciemny chlebek, mozzarella, ogórek, marynowana pieczarka :) Pyszne śniadanko :) Dziś udało się zrealizować całe menu, które wczoraj zaplanowałam :) Teraz zabieram się,za zaplanowanie dnia jutrzejszego. Powoli zaczynam ogarniam menu i waga zaczyna współpracować :) Drgnęła hihihih Mam nadzieję,że w sobotę będzie mniej :) 

       Dzisiejszy trening to skalpel 2 z użyciem krzeseł. Mega trening, niby niepozorny ale powiem Wam,że dał popalić :) Udało się zrobić 30 minut :) Bardzo przyjemny trening :) fajnie ćwiczenia z krzesłami hihihi :) Chyba polubię ten trening :) Wody litra obaliłam ;) 

        Tak własnie zleciał mi dzionek  :) A Wam jak mija czwartek ? 

Pozdrawiam :) Pamiętajcie, nie poddawać się :)