Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Czas na podsumowanie lutego.

                                               Witajcie Kochani 

Czas na małe podsumowanie miesiąca ''luty''. Czy jestem zadowolona z przebiegu tego miesiąca ?! TAK   Wiadomo mogło być lepiej, ale uważam,że nie ma tragedii.  Na 28 dni 18 dni było aktywnych. Jak nie trudno policzyć, 10 dni bez aktywności, z różnych powodów. Nie będę płakała z tego powodu. Tabelka wygląda tak 

Ja z siebie jestem dumna  Kolejna tabelka od dziś będzie zapełniana. Dziś zrobione 45 minut ćwiczeń ( były między innymi ciężarki, piłka, ćwiczenia na klatkę piersiową, uda....) Miałam niemoc, usiadłam na fotelu i mówię "nie, nie ma dziś ćwiczeń, przecież jeden dzień....nic się nie stanie " hahahah no niby może nic się nie stanie ;) Ale zaczynamy nowy miesiąc. Wstałam zaczęłam od jakiś wymachów, a później samo poszło ;) I tak zleciało 45 minut. Radość po skończonych ćwiczeniach ogromna. Pierwszy dzień nowego miesiąca, zrobiony :) Do tego postanowiłam zrobić miesiąc marzec, miesiącem bez słodkiego. Dziś pierwszy dzień, udany Jeszcze tylko 30 dni hahahahaha czy dam radę???? Oto jest pytanie A jak u Was z silną wolą ? Ja jak się uprę, to mogę góry przenosić. Zobaczymy ile wytrwam. Trzymajcie kciuki, a ja będę trzymała za Was 

Aaaa już jakiś czas temu miałam wstawić foto twarogu wędzonego z Lidla. 

Jutro dzień ważenia hmmm raczej nie będzie spadków, bo @ resztki ;) i wody było mało. Ale poczekam do jutra. Może miło mnie zaskoczy ? Kto wie...

A jak u Was, są postanowienia na marzec? Jeśli tak, to życzę powodzenia :) Udanego weekendu ;) czas nadrobić teraz Wasze pamiętniki :) Pozdrawiam cieplutko ;)