Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Rety ile ja schudłam ?!

                                        Witajcie Kochani 

                 Dziś sobota dzień pomiarów, ważenie .. Hihihihi i wiecie ile schudłam ? Całe 100 gram :) a ubyło mi po 1 cm w piersiach, tali, biodrach, brzuch na wysokości pępka i brzuch poniżej pępka. Bez szału ? Otóż nie :) Dla mnie jest ok, bo w końcu ruszyło coś w centymetrach ;) A waga? Cóż okresu końcówka, ale całe szczęście,że nie ma wzrostu wagi. Utrzymać wagę, to też sztuka :) Dlatego nie jestem zawiedziona, tak niskim spadkiem. Co prawda do celu pozostało jeszcze 6,2 kg a udało się schudnąć 5,2 kg. To właściwie półmetek ;) Wow, wow i jeszcze raz wow. A wiecie dlaczego tyle razy wow ?????? Otóż dawno nie widziałam takiej wagi ;) a tu 64,2 kg :) Ale jeszcze bardziej będę ucieszona, gdy zobaczę 58 kg lub mniej hihihhi. Mam czas nikt mnie nie goni ;) Dam radę :) 

            Jeśli chodzi o dzisiejszą aktywność, zrobione 30 minut orbitreka :) Czyli w tym tygodniu 6 dni  aktywnych :) Jutro będzie reset :) Należy się :) Może będzie spacer, jeśli pogoda dopisze ;) 

           Posiłkowo wygląda następująco dzień 

ŚNIADANIE     serek wiejski z ogórkiem, pomidorem plus grzanki 

II ŚNIADANIE     jabłko i truskawki sztuk 5 

OBIAD        sałatka z sałata lodowa, mozzarella, pomidor, ogórek, grzanki i sos czosnkowy domowej roboty ;) 

KOLACJA  tost z serem i szynką, plus miseczka popcornu do filmu ;) 

            Dziś drugi dzień bez słodkiego, oj ciężko :( Już myślałam,że dziś będzie wtopa. Dosłownie nosiło mnie i gnało w stronę szuflady ze słodyczami. Niestety, ale udało się jak na chwilę obecną. Jednak już teraz na nic się nie skuszę, bo wszyscy domownicy są obok mnie, gdyż razem siedzimy i oglądamy tv ;) a ja ? Ja skubię popcorn ;) Dlatego dziś nie zaliczę już wpadki ze słodkim.                                                                                 Wody już wypite 1,5 litra. Wow kolejne udało się :) Ale dziś o dziwo jakoś gładko woda wchodziła ;) Może dlatego,że od rana bieganina sprzątanina..... I ciepło za oknem, to pić się chciało jak diabli. Ale to tylko na plus. 

            Dzień uważam za udany :) Jutro w planach relaks ;) Planuję maseczkę i nie tylko hihihi. 

            Dziękuję za wszystkie miłe słowa i za wsparcie :) Łapcie mojego powera :) Miłego wieczoru i udanej niedzieli :) Pozdrawiam cieplutko :)