Witajcie
Zaczynamy nowy miesiąc. To będzie miesiąc wyzwań, całkiem możliwe, że to będzie bardzo ciężki miesiąc. Jednak nie zamierzam poddać się na starcie. Jeśli chcecie wiedzieć jakie plany mam na lipiec, zapraszam na wpis wcześniejszy ;) Jeśli chodzi o dzień dzisiejszy...przedstawia się tak:
Jedzonko
ŚNIADANIE: chleb graham, schab w galarecie
OBIAD: kurczak w curry z ananasem i ryżem, czereśnie
PRZEKĄSKA do filmu : chipsy, jogurt pitny, czereśnie ,banan, lód
KOLACJA: tosty z serem, szynką, pomidorki
Może szałowo nie jest, ale wszystko policzone ;) Szczerze, to nawet jeść się nie chce dziś. Zdecydowanie za gorąco :( Wody dziś wypiłam 1,7 litra.
Jeśli chodzi o aktywność, była ;)
Hula hop 30 minut potem padło na przysiady x 50, ciężarki ;) Łącznie wyszło 40 minut, do tego kroki, już na liczniku 18378 ;) Jeszcze trochę będzie, bo spać idę dopiero po północy. Dziś robię znowu za kierowcę ;) Dodatkowo dzisiejszy dzień, jest dniem bez słodyczy ;) Ogólnie dzionek uważam za udany :)
Pamiętajcie aby się nie poddawać. Walczymy, działamy. Damy radę. Trzymam za Was kciuki :) Spokojnej nocki. Pozdrawiam :) :*
annna1978
2 lipca 2022, 19:03Widziałam te lody, ale nie wiedziałam czy dobre?
aska1277
2 lipca 2022, 20:45Pyszne :) Kiedyś pamiętam były takie same jabłkowe lody, pychotka...to smak dzieciństwa ;)
kasiaa.kasiaa
2 lipca 2022, 14:13Super to Ci wychodzi 🥰
aska1277
2 lipca 2022, 20:45Powoli wracam ;)
Babok.Kukurydz!anka
2 lipca 2022, 09:57Aśka jak zawsze aktywnie! Szacun!
aska1277
2 lipca 2022, 20:45Staram się, tzn wracam z aktywnością ;)
klemensik
2 lipca 2022, 06:29Podziwiam za kroki.
aska1277
2 lipca 2022, 20:47Lubię chodzić i tak jakoś samo wychodzi ;) Chodzę oczywiście gdzie tylko mogę i ile się da ;) Czasami stawiam dalej auto i idę pieszo ;)
Janzja
2 lipca 2022, 01:20O, ananas z kurczakiem i z curry - ja sie tak boje tych ananasowych wytrawnych polaczen :D rozumiem jednak, ze smakowe:)
aska1277
2 lipca 2022, 20:48Pyszne połączenie...ale trzeba uważać z przyprawą curry, bo intensywny i specyficzny smak ;) Polecam
Sunniva89
1 lipca 2022, 22:19zycze ci sily i wytrwalosci na nowy miesiac i wszystkie wyzwania ktore przyniesie, menu piekne az mi slinka pociekla
aska1277
2 lipca 2022, 20:48Dziękuję pięknie.
Eleyna
1 lipca 2022, 21:18Pięknie walczysz 👍🏻 W czerwcu zupełnie zapomniałam o wyzwaniu z wodą, ale już się zapisałam na lipiec 😌
aska1277
1 lipca 2022, 21:32Bardzo się cieszę, że jesteś. Najważniejsze, to wyrobić sobie nawyk :) Trzymam kciuki.