Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
131 dzień wyzwania, oby takich dni więcej i dyszka
do słoiczka

Witajcie 

       Kolejny dzień wyzwania zaliczony i to na 5+. Od rana standard rozwiezienie młodzieży, potem na szybkie zakupy z mamą i do domu z M ;) Przyjechaliśmy do domu, trochę ogarnęłam, nagrałam recenzję książki, którą miałam okazję recenzować. Obiad i po młodą i  znowu do domu.  Po powrocie z młodą, zrobiłam trening czyli hula hop 30 minut i orbitrek 40 minut ;) Do aktywności dorzucę jeszcze kroki, bo mam ich na chwilę obecną 26360 :) Dlatego dziś do słoiczka wpada 10 zł. 5 zł za trening i 5 za ilość kroków ;) 

        Posiłkowo dzień wygląda tak: 

ŚNIADANIE: bułka wieloziarnista, ser wędzony, ogórek, ketchup

II ŚNIADANIE: paluch z ziołami, baton i gratka ( w drodze w aucie) 

OBIAD: frytki i paluszki rybne z piekarnika plus czerwona kapusta

KOLACJA: pizza na tortilli, tylko z serem plus papryczki ( ile ja się nachodziłam za tymi papryczkami, nigdzie nie było... tzn w żadnej biedronce, aż znalazłam w nowo otwartej ;) Jak się wzięło dwa opakowania, było taniej ;) Plus do tego kawka z McDonalda 

       Jestem zadowolona z aktywności, posiłków :) Nic dodać, nic ująć ;) Jutro smutny dzień bo idę na pogrzeb, więc dziś musiałam troszkę rozładować napięcie. Czy się udało? Niekoniecznie,  ale co zrobiłam, to moje. Waga dziś pokazała kolejny mały spadek ;) Jutro napiszę jaki jest tygodniowy. 

      Pamiętajcie, aby się nie poddawać. Działamy, walczymy. Trzymam za Was kciuki. Wiem, że weekend rządzi się swoimi prawami ;) Ale z głową, pamiętajcie o tym. Powodzenia. Miłego weekendu. Pozdrawiam :) :*