Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
107 dni do końca roku / Maraton krokowy ?

Witajcie 

     Mamy weekend....nie wiem jak, nie wiem kiedy nadszedł weekend. Cieszę się, że przyszedł, ale nie ma planów na niego. Jedyne czego bym chciała, to odpocząć. Może chwila z książką... czas pokaże. 

    Dziś trzeci dzień maratonu krokowego ;) Jakoś tak wyszło, że dziś trzeci dzień z rzędu z ilością powyżej 20 tyś kroków. Także to w tym tygodniu moje treningi, moja aktywność. Samo jakoś tak wyszło, nie planowałam tego heheh. Nie pamiętam, kiedy ostatni raz miałam taki wynik krokowy. Szczerze to cieszy mnie ten wynik, oby więcej takich ;) Ale tak na poważnie, to ustaliłam sobie 10 tyś , takie minimum i to też mnie cieszy. 

    Posiłkowo dalej lipa, ale nie załamuję się robię swoje. Dalej jem mniej niż więcej , co mnie smuci, ale wierzę, że się odbiję z dna.... i będzie dobrze. Woda pita to na plus, nie zapominam o niej. 

    Pamiętajcie, aby się nie poddawać. Walczymy, działamy... nawet jak idzie nam wolniej... Spokojnie, to nie jest maraton. Rób swoje, w swoim tempie, na swoich zasadach :) Trzymam za Ciebie kciuki. Powodzenia, udanego weekendu. Pozdrawiam :) :*