Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
90 dni do końca roku

Witajcie 

     Poniedziałek dobrze rozpoczęty... Tzn o 5.30 zadzwonił , wstałam na równe nogi.... i zastanawiałam się czemu wstaję o tej godzinie w niedzielę.... Ale to nie była niedziela, a poniedziałek. Ale ogólnie dzien pozytywny, oby cały taki tydzień był. 

     Treningiem dzisiejszym są kroki, już na liczniku mam 20872 ;) Zanim pójdę spać, troszkę nabiję, ale niewiele. Woda pilnowana, a jedzenie? 

I posiłek: chleb z truskawkami , posypany cukrem delikatnie ;) 

II posiłek: bułka, jedna część z pasztetem a druga s pasztetową plus kawałek brownie i kawka ( to wszystko u rodziców, tata uważa, że licho wyglądam ) 

III posiłek: zupa pomidorowa z makaronem

IV posiłek: sokoliki, ser, ogórek, grzanki pomidorowe i kawka 

       Poza  drugim posiłkiem , reszta mi pasuje. Tzn bułkę z drugiego posiłku bym wykluczyła.... ale wpadła, więc przeżyję ;) Ciasto robił brat i dla mnie zostawił, więc nie mogłam odmówić ;) Pomidorowa przemycona od rodziców :) Wieki nie jadłam, była pyszna. 

        Dziś również była maseczka, a nawet dwie 

       Maseczka do twarzy, fajna, ale do włosów masakra. Śmierdząca,  jak szybko założyłam, szybko zdjęłam :) Swoją droga muszę zaopatrzyć się w maseczki, bo mam niewiele.... a zawsze miałam mnóstwo i było w czym wybierać. 

      Teraz czas pomyśleć nad jutrzejszym menu. Dziś 11 dzień kiedy staram się pilnować posiłków, cykam fotki.  Całkiem ładnie, myślałam, że szybciej się poddam, a tu niespodzianka. Dlatego działam dalej, nie poddaje się. 

     Ty również działaj, nie poddawaj się. Idź po swoje w swoim tempie. Trzymam za Ciebie kciuki. Udanego tygodnia. Powodzenia ;) :*