Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
18 dni do Wielkanocy

Witajcie 

    Jak ten czas szybko leci. Dziś już środa... a do Wielkanocy 18 dni ? Szok. Dzisiejszy dzień spokojny. Pogoda dopisała. Udało mi się nawet zrobić trening. 

    Padło na orbitreka w dniu dzisiejszym. Gdybym nie dostała nagle telefonu, to pewnie jeszcze trochę bym poćwiczyła. Samo życie. 

    Jeśli chodzi o posiłki 

I posiłek: chleb, miks sałat, łosoś wędzony, serek delikate 

II posiłek: omlet :) truskawki, winogrono, czekoladki kinder

III posiłek: skrzydełka z piekarnika ( niestety tym razem gotowe) 

IV posiłek: kaszka mleczno-ryżowa z truskawkami 

    Kaloryczność na maksa właściwie wykorzystana ;) Hmmm chyba muszę troszkę zmienić menu.. bo refluks znowu się odzywa :( a już był spokój. Obmyślę to w łóżku ( wtedy najlepiej się myśli ) 

    Ogólne samopoczucie ok. Nie poddaje się, idę dalej, Ty również działaj. Trzymam za Ciebie kciuki. Powodzenia. Pozdrawiam :) :*