Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
15 dni do Majówki

Witajcie 

     Tak jak pisałyście, znalazłam cel do odliczania ;) Póki co do Majówki. Powinno był łatwiej ;) Dziś udało się zrobić trening 

    Padło na rower ;) Z treningiem się udało, ale czy uda się dobić 10 tyś kroków? Nie wiem, póki co mam 8701 i ładuję opaskę...więc jeśli się nie uda, to nic nie szkodzi :) 

    Jeśli chodzi o jadłospis dzisiejszy

I posiłek: serek wiejski 

II posiłek: cukinia w bułce tartej, ogórek 

III posiłek: makaron czosnkowy z krewetkami 

IV posiłek: bułka czosnkowa, ogórek, pomidor, parówki tarczyński z kurczaka 

     Kaloryczność nawet spoko, przesadziłam z węglami, ale trudno, przeżyję. Zaraz zabieram się na ułożenie menu na jutro. Dostałam małą ściągę od koleżanki 

     Jeśli ktoś ma ochotę skorzystać, proszę bardzo. Czarno na biały i tego szukałam. Pamiętaj, aby się nie poddawać. Trzymam za Ciebie kciuki. Działaj, tak aby Tobie pasowało :) Powodzenia. Miłego wieczoru. Pozdrawiam :) :*