Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
50 dni do Wielkanocy


Witajcie 

     Sobota, spokojna całkiem przyjemna.  Szybko minęła, co mnie cieszy. Przez to przeziębienie młodej moje samopoczucie jest fatalne. Czuję się wypruta :( Mimo wszystko dziś udało się zrobić trening

    Nawet dobrze się kręciło, nie wiem kiedy zleciało te 40 minut. Kalorie policzone

I posiłek: chleb z ogórkiem kiszonym, jajko z majonezem, śledzik pod pierzynką z sosem tatarskim 

II posiłek: ziemniaki, mizeria na jogurcie greckim, mielone 

III posiłek: monte, nektarynka ( nie miała smaku) słonecznik, fit ziemniaczki 

     Ostatni posiłek nie był planowany, przemyślany. Nie wiem ... ale czuję się dziwnie, słabo, nijak... może to zmęczenie ? Całkiem możliwe. 

   Pamiętaj, aby się nie poddawać. Działaj na swoich zasadach. Trzymam za Ciebie kciuki. Powodzenia. Miłego wieczoru. 

  • NowaEwela

    NowaEwela

    2 marca 2025, 18:15

    A u mnie starszego coś bierze 😔akurat na początek szkoły 😪

  • annaewasedlak

    annaewasedlak

    2 marca 2025, 07:25

    Pozdrawiam

    • aska1277

      aska1277

      2 marca 2025, 19:24

      Przytulam

  • kasiaa.kasiaa

    kasiaa.kasiaa

    2 marca 2025, 06:12

    Trzymaj się 💪 Za dobry marzec 😊

    • aska1277

      aska1277

      2 marca 2025, 19:24

      :) Dziękuję

  • azoola

    azoola

    1 marca 2025, 23:38

    Zjadłabym takie śniadanko :))) I obiadek też , mniam ...klasyka. Niestety nie mam szczęścia do ogórków zielonych

    • aska1277

      aska1277

      2 marca 2025, 19:25

      OOo a czemu nie masz szczęścia do ogórków ?

  • Janzja

    Janzja

    1 marca 2025, 22:49

    Dobry pomysł z mielonymi, muszę zrobić bo latami nie robiłam..

    • aska1277

      aska1277

      2 marca 2025, 19:25

      No ja właśnie też dawno nie robiłam ;) Miałam robić z piekarnika, ale się zapędziłam i zrobiłam smażone :)

  • Sophia1729

    Sophia1729

    1 marca 2025, 20:19

    Czasem tak jest, że czujemy się gorzej ot tak. Może organizm czegoś się domaga. Może odpoczynku:). Trzymaj się ciepło. Miłego wieczorku.

    • aska1277

      aska1277

      2 marca 2025, 19:26

      Dziękuję. Chyba faktycznie organizm daje znać, trzeba go słuchać.