Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Odchudzanie zaczyna się w głowie:)

Kochani, jak już wcześniej wspominałam zaczęłam czytać książkę pt. "Odchudzanie zaczyna się w głowie". Natknęłam się właśnie na bardzo ciekawy fragment, przytoczę Wam: "Twoja przeszłość nie determinuje twojej przyszłości, twoje poprzednie porażki nie mają żadnego wpływu na możliwość osiągnięcia tym razem sukcesu. Zaczynając, pozbądź się przekonania, że wszystko zawsze dzieje się w pewien określony sposób lub że nigdy nie osiągniesz celu. Za każdym razem, gdy ogarną cię tego rodzaju wątpliwości, powtórz sobie w myślach nowe przesłanie:

PS. Myślę, że coś w tym jest:)