Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Początek

A więc zaczynam. Zaczynam licząc się z tym, że łatwo nie będzie. Zmotywowana zaczynam proces zmian, zakładam konto na Vitalii, pobieram filmiki z ćwiczeniami. Pytanie tylko jak długo pozostanę zmotywowana. Motywacja to zdecydowanie mój największy problem. Pamiętam jeszcze swoją nieudolną próbę odchudzania w zeszłe wakacje. Cóż, zbyt dobrze nie poszło. Pierwszy tydzień był świetny- jadłam dobrze, ćwiczyłam, byłam uśmiechnięta i zadowolona z siebie. Tydzień drugi- nawet niezły, ale zaczynało brakować mi motywacji. Tydzień trzeci- wszystko poszło w cholerę, również stracone kilogramy wróciły na swoje miejsce. Postanawiam więc spróbować jeszcze raz, może się uda :)