Pamiętnik odchudzania użytkownika:
Ateliee

Miałam plany, motywację, chęć do działania. Nie zdążyłam tego wykorzystać, bo w moim życiu zadziały się rzeczy, których nie życzyłabym nawet wrogowi. Nie jestem osobą szczęśliwą, ale żyję sobie jakoś i zdarza mi się uśmiechnąć, jest wiele dobrych chwil. Nigdy nie płaczę. Kiedyś miałam tendencję do przetrzymywania płaczu i do dziś mi tak zostało- z mojego oka już od kilku dobrych lat nie płyną łzy. Płaczę jednak w środku, cała rozpadam się na kawałki. To uczucie sprawia, że nie mogę myśleć pozytywnie, z trudem przychodzi mi praca, nie mówiąc już o diecie. 

Dlatego też nie wiem, co będzie dalej z moim odchudzaniem. Możliwe, że będę w stanie zacząć je od przyszłego tygodnia. Chciałabym bardzo. Trzymajcie kciuki ;*

A więc zaczynam. Zaczynam licząc się z tym, że łatwo nie będzie. Zmotywowana zaczynam proces zmian, zakładam konto na Vitalii, pobieram filmiki z ćwiczeniami. Pytanie tylko jak długo pozostanę zmotywowana. Motywacja to zdecydowanie mój największy problem. Pamiętam jeszcze swoją nieudolną próbę odchudzania w zeszłe wakacje. Cóż, zbyt dobrze nie poszło. Pierwszy tydzień był świetny- jadłam dobrze, ćwiczyłam, byłam uśmiechnięta i zadowolona z siebie. Tydzień drugi- nawet niezły, ale zaczynało brakować mi motywacji. Tydzień trzeci- wszystko poszło w cholerę, również stracone kilogramy wróciły na swoje miejsce. Postanawiam więc spróbować jeszcze raz, może się uda :)