Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Postanowienia noworoczne

Postanowień w tym roku brak. Póki co... Nie mam czasu niestety. Ale był czas na ćwiczenia rozciągające, nawet w dniu pracy przy komputerze - tak się wita nowy rok 2014. Wiem jedno, paskudne odżywianie idzie w zapomnienie, zaszywa się w zaułkach i zamyka przed światłem dziennym. Na pierwszy plan wychodzą na razie ćwiczenia rozciągające i długie spacery. Co będzie dalej? Planuję mój ulubiony fat burning, a pogoda sprzyja ruchowi na świeżym powietrzu czego Wszystkim Vitalijkom życzę!