Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
4 miesiące za mną


Tak więc wytrwałam  w swoim sylwestrowym postanowieniu że RZUCĘ PALENIE I SCHUDNE Jednak nie osiągnełam wyznaczonego celu 54kg jakieś 2 miesiące jeszcze żeby osiągnąć tą wagę. Chociaż znajomi mówią żebym już przestała bo zaczyna to źle wyglądać. A ja ciągle widze te grube uda. Tak więc przede mną jeszcze trochę pracy a że mam jeszcze tą silną wolę i polubiłam ćwiczenia z Chodakowską to biore sie do pracy:)))
 
  • aureliagr

    aureliagr

    8 maja 2013, 23:10

    26% tluszczu nie wiem czy to dobrze czy źle?

  • jolaps

    jolaps

    8 maja 2013, 22:54

    Czasami grubas siedzi w naszej głowie bardzo długo i ciągle nie jest się zadowolonym z własnej sylwetki. Wyniki masz imponujące. Szkoda że nie obliczyłaś zawartości tłuszczu to najlepszy wskaźnik, czy waga jest właściwa.

  • milunia0404

    milunia0404

    8 maja 2013, 12:28

    gratulacje Kochana :) ale czasami warto znajomych posłuchać ;)bo my u siebie widzimy milion wad :D ktorych oczywiscie nie ma :D