Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Kolejny KILLER


No i tak jak wyżej pisałam, kolejny dzień z Killerem  ;)

A z jedzenia dziś:

Śniadanie: kanapka z szynka pomidorem i ogórkiem plus serek homogenizowany waniliowy

Kawa z mlekiem i łyżeczką cukru

Jabłko

Obiad: 2 tortille arabskie (gotowce takie)

Kawa z mlekiem i łyżeczką cukru

TRENING- KIIIIIILER!:D

banan

Kolacja: pewnie błonnik z mlekiem

  • doremifasolaa

    doremifasolaa

    22 listopada 2014, 13:29

    Ja chyba też dziś zrobię killera :D Daje wycisk ale satysfakcja po gwarantowana ! :D

  • Australia7

    Australia7

    22 listopada 2014, 11:05

    na kolacje jedna poleciała jakas kanapka albo dwie (nie pamiętam) :)

  • angelisia69

    angelisia69

    22 listopada 2014, 05:12

    troche malo jedzenia