Czyli jak ćwicze codziennie turbo,turbo spalanie to powinno pomóc..?
angelisia69
16 marca 2016, 05:55
mysle ze jak cwiczysz codzien to miesnia nawet nie maja czasu na odpoczynek,puchna w rezultacie i doznaja mikrouszkodzen.Czlowiek zeby chudnac potrzebuje tez resetu/regenaracji,ktora jest rowniez wazna jak aktywnosc.
babeczka2211
16 marca 2016, 16:20Mam jeden dzień odpoczynku a 6 dni ćwicze zawsze to za mało?
angelisia69
16 marca 2016, 03:45nie ma konkretnych jesli to nie spuchniecie spowodowane "pompa treningowa" to tylko spalanie tluszczyku pomoze
babeczka2211
16 marca 2016, 05:44Czyli jak ćwicze codziennie turbo,turbo spalanie to powinno pomóc..?
angelisia69
16 marca 2016, 05:55mysle ze jak cwiczysz codzien to miesnia nawet nie maja czasu na odpoczynek,puchna w rezultacie i doznaja mikrouszkodzen.Czlowiek zeby chudnac potrzebuje tez resetu/regenaracji,ktora jest rowniez wazna jak aktywnosc.