Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
zdrowsze jedzenie


dzis niewiele spożywałam
jogurt oddałem koledze a zjadłam:
śniadanie
2 ogóreczki,
1 herbata z cytryną,
II śniadanie
1 kawa
obiad (przed chwilą)
kotlet mielony sojowy
zestaw surówek

po południu przewiduję nic nie jeść tylko pić
bo czeka mnie wizyta u dentysty

  • Agniess

    Agniess

    22 marca 2007, 13:38

    UUU ...dentysta nei lubię...ale jak trza to tzra!!! Pozdrawiam

  • kornelia83

    kornelia83

    22 marca 2007, 13:36

    swietnie ci idze... zdrowe i w zmniejszonych porcjach jedzonko... bedziemy cie tu wspierac ... kostim juz w szafie czeka... a jak sie rozpedzisz to sie okaze ze bedzie za duzy i trzeba bedzie kupic mniejszy sukcesow i wytrwalosci zycze sciskam

  • laluna33

    laluna33

    22 marca 2007, 13:36

    powodzenia i wytrwałości,wszystko sie poukłada i będziesz zadowolona,a właściwie to juz teraz bądź,bo trafiłaś do nas a z nami raźniej i łatwiej...pozdrawiam