sn.owsianka z mlekiem 90kcal platki, 80 mleko,15 cukier-185
kotlet z ciecierzycy-200
nektarynka 55
makaron z brokulami- 200 kcal makaron,lyzka oliwy 80, ser zolty 70,brokuly 40 kcal=390
835 kcal
sn.owsianka z mlekiem 90kcal platki, 80 mleko,15 cukier-185
kotlet z ciecierzycy-200
nektarynka 55
makaron z brokulami- 200 kcal makaron,lyzka oliwy 80, ser zolty 70,brokuly 40 kcal=390
835 kcal
megan292
27 sierpnia 2015, 14:11Z ciekawości zapytam - czemu raz jesz 800 kcal, a innym razem 2000? To jakaś strategia i ma czemuś służyć?
BACZEK333
27 sierpnia 2015, 14:46nie jem 2000 bedac na diecie dzisiaj 800 do godziny 14.dzien się nie skonczyl ......jeszcze obiad i kolacja
megan292
27 sierpnia 2015, 15:01Oki, rozumiem. Zapytałam, bo wyglądało to jakbyś podała 4 zaplanowane na dzisiaj posiłki.
really_fall_in_love_with_food
27 sierpnia 2015, 12:55i to koniec na caly dzien? :O
BACZEK333
27 sierpnia 2015, 14:46800 do godziny 14.dzien się nie skonczyl ......jeszcze obiad i kolacja
really_fall_in_love_with_food
27 sierpnia 2015, 15:30Rozumiem. Myślałam ze to plan na cały dzień dlatego się zdziwiłam :)
Doma19
27 sierpnia 2015, 12:10O.o
BACZEK333
27 sierpnia 2015, 14:46?