Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
#4

A dzisiaj było tak:

śniadanie: 2 kanapki z tuńczykiem, pomidorem i porem

II  śniadanie: sałatka z piersią z kurczaka (sałata+ogórek+trochę papryki żółtej)

obiad: gołąbek i pomidor z bazylią

podwieczorek: banan

kolacja: 2 jajka na miękko i 2 ogórki kiszone.

Jak Wam się podoba moje menu? Wydaje mi się, że jest całkiem zdrowe :)

Wichura trwa już kilka dni, aż się nie chce wychodzić na zewnątrz. Mimo to zmotywowałam się i z samego rana poszłam do kościoła. Niedziela to dla mnie bardzo leniwy dzień, ale z wyjątkową ochotą zabrałam się za wykonywanie zaplanowanego Skalpela. Mieszkam ze współlokatorką, więc nie wiem jak będzie z ćwiczeniami w najbliższych dniach, ale postaram się dawać radę. Mam wciąż problem z przejmowaniem się, co ludzie sobie o mnie pomyślą... Ale przecież bez ćwiczeń nic się nie zmieni...