Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Powolutku uciekawy od 8 ...

Czesc Vitalijki 

Wczorajszy pirwszy dzien weekendu zaliczam do udanych :):) Z samego rana jeszcze przed sniadaniem zaliczylam 30 minut cwiczen na Wii fit spalonych kcl tylko 200 ale zawsze to cos :) pozniej moj A zrobil mi sniadanie mistrzow :D Omlet z papryka pieczarkmai zielona cebulbka i kawalkami parowki do tego 3 male gofry :)  

Jako podwieczorek byl tylko jogurt bo wciaz bylam pelna po sniadaniu potem spacer killer matko 30 min 250 kcl spalonych a spocilam sie jak nigdy same gorki i wyzyny :P potem obiadek makaron ze szpinakiem pomaranczowa papryka czorajszy pirwszy dzien weekendu zaliczam do udanych :):) Z samego rana jeszcze przed sniadaniem zaliczylam 30 minut cwiczen na Wii fit spalonych kcl tylko 200 ale zawsze to cos :) pozniej moj A zrobil mi sniadanie mistrzow :D Omlet z papryka pieczarkmai zielona cebulbka i kawalkami parowki do tego takie pieczakami i reszta parowek ;P    nie zjadlam tego duzo bo nadal bylam pelna po sniadaniu tazke wiekszosc poszla do kosza ;( a moj a tak sie staral ...  na kolacje bylo o zgrozo lody smietankowo - czekoladowe w jedzone w lozku :P:P  pychotka ale potem poszlam cwiczyc okolo 22 wlaczylam wii i 45 minut stepa zrobilam 250 kcl spalonych takze wczoraj samym zaplanowanych ruchem spalialm 750kcl ;):):):) Waga wczoraj 79.9 dzisiaj 79.5 :):):):)  Dzisiaj planu narazie nie mam wiem ze zaraz posprzatam kuchnie. ide pocwiczyc i obudze mojego A masazem :):) Potem bym chciala do jednego sklepu pojechac cos sobie kupic wreszczie a o 17 kino ::):):):):) Pozdrawiam was kochane 

S.