Czesc Vitalijki 
Witam serdecznie ;) Dzisiaj teoretycznie dzien ostatni w pracy, ale mam nadzieje na nadgodziny jutro take pozniej sie okaze ... ;) Waga tam tam tam tam .... 77.9kg !!!!!! Czyli waga bez zmian :(
Menu podobne jak wczoraj obiad jak zawsze inny warzywa z takim kotlecikime z lososia z brokulami i koperkiem :):) Plus grejfrut jeden na przekroju dnia jako dodatek po posilku.
Kroki: 18.956
Aktywne minuty: 96
Dzien 10 Flat stomach challenge jeden i drugli zaliczony :):)
Wiecej nie mam nic do dodania cale dnie w pracy takze nic sie nie dzieje.
Pozdrawiam kochane !! 
S.
Rayen
11 maja 2016, 14:45Zazdroszczę Ci tak aktywnej pracy ;) Przynajmniej nie musisz sie martwić, gdzie wyspacerujesz te kilometry :D Pozdrawiam ;*
Barbie_girl
11 maja 2016, 21:02heheh no tylko szkoda, ze waga nie leci pojde na swieze poweitrze zrobie duzo mniej a wtedy spada no kurcze ... rowniez pozdrawiam :*
Rayen
12 maja 2016, 08:32ja też tego nie rozumiem. Czasem mam max ćwiczeń i nie ma żadnych efektów, a jak odpuszcze na chwilę i zjem nawet kawał ciasta, to schodzi waga aż miło :P Bądź człowieku mądry...
Barbie_girl
12 maja 2016, 21:03doklasnie ech moze kiedys to rozgryziemu
JustynaBrave
11 maja 2016, 10:29Ważne,żeby się nie zniechęcić. Niech sobie stoi, Ty bądź od niej twardsza i ją przeczekaj! :)
Barbie_girl
11 maja 2016, 21:07taki tez mam plan ;):):) nie poddam sie o nie ;):)
30kg-do-szczesciaa
11 maja 2016, 10:05Moze spróbuj tej diety o niskim IG ? Mi waga od dawna stała a wcześniej nie spadła duzo bo 1,5 kg w miesiąc.... Dietę IG stosuje 5 dni i spadło ponad kilogram a przez te dni brałam hormony na wywołanie okresu a dziś przyszła @ :)
Barbie_girl
11 maja 2016, 21:09kurcze nie umiem ;( czyatalam o niej i wydaje sie skomplikowana albo jakas glupia jestem cos przez cos przelicza nie dla mnie takie cos po 12 godzinach w pracy jeszcze jakies kalkulacje :(:( Ciesze sie ze waga spada :)
malinooowooo
11 maja 2016, 09:38Nie poddawaj sie waga ruszy :-) i nie waz sie tak czesto :-)
Barbie_girl
11 maja 2016, 21:13nie poddaje !! Brne dalej jak nic :):):) nie potrafie sie nie wazyc ;( wiem ze to zle :(
Anika2101
11 maja 2016, 09:06Po co ty tą wagą tak się przejmujesz tyle masz aktywności, i po zdjęciach widać jak ładnie się twoja figura zmienia. Wyluzuj i zobaczysz soon będzie mniej miłego dnia buziaki x
Barbie_girl
11 maja 2016, 21:16nie wiem wlasnie glupie cyferki :/ wydaje mi sie ze widze mniej w tali odkac zaczelam te brzuszki mimo ze waga stoi ale moze sobie tylko wmawiam ? to w sumie dopiero 11 dzien chellegu ... sama nie wiem ale juz az tak sie nie przejmuje jak z poczatku jak zastoj byl nawet jestem z siebie dumna ze nadal walcze a sie nie poddaje jak wczesniej jak podchodzilam do chudniecia ... milego wieczorku xx
Anika2101
11 maja 2016, 21:26I takie podejście jest najlepsze wzajemnie x
Papatka-78
11 maja 2016, 07:50Kochana ruszy ruszy bądź cierpliwa :) Przy Twojej aktywności i tuptaniu nie ma innej opcji:) milusiego dnia
Barbie_girl
11 maja 2016, 21:20to niech sie pospieszy !! a nie tak wolno idzie w dol praktycznie tylko odpoczywa ... ech .., ale poczekam i sie doczekam :)
Papatka-78
12 maja 2016, 06:40na pewno się doczekasz:) nie ma innej opcji
Nynka89
11 maja 2016, 07:09U Ciebie waga powinna leciec jak szalona,patrzac na Twoja aktywnosc...dziwie sie ze tak nie jest...trzymaj sie i nie poddawaj:)
Barbie_girl
11 maja 2016, 21:21no wlasnie powinna i tak bylo az do teraz :( nie podam sie co to to nie !