Hej Vitalijki
Witam was serdecznie znowu po paru dniach nieobecnosci ... praca mlyn niestety nie mialam sily ani ochoty pisac szczerze mowiac ;( Waga MASAKRA 
@ za 2-3 dni a waga idzie sobie w gore i na nic nie zwaza dzisiaj rano 77kg ;:(:( czyli 1.300kg wiecej niz w sobote :( Jak zawsze przed okresem idzie mi w piersi bo sie wylewaja ze stanika czuje sie tragicznie bo naprawde staram sie z dieta dzisiaj nawet casta bananowego zrobionego przez kolezanke odmowilam ... tak ladnie lecialo przez caly poprzedni tydzien ;( sprawdzalam wage teraz i widze ze jutro bedzie wiecej ;( poprostu zalamuje rece ALE ALE .... nie poddaje sie !!!
Jutro wzeilam sobie platne wolne zeby troche odsapnac bo i tak mialam taki nadprogramowy extra dzien zanim moj A zacznie ze mna pracowac :) Zapisalam sie na nadgodziny w czwartek jutro sie dowiem czy potweirdza, ale mysle ze tak ;) Pozatmy u mnie tylko praca praca praca .... wstawanie 4.30 rano padanie jak mucha okolo 21-22. Ponizej 3 zdjecia obiadow z pracy
Brazowy makaron, piers z kurczaka z piekarnika w sosie borowikowym plus salatka.
pare ziemniaczkow, kurczak,minimalna ilosc boczku marchewka i por w takim sosiku miesnym zrobionym na wodzie. plus ogorki kiszone
Moj faworyt makaron z lososiem i szpinakiem !!!!!!!!!!!: )
Do tego zawsze na pierwszej przerwie koktajl owocowy robiony w domu plus orzechy i ostatnia przerwa jogurt naturalny z owocami robiony w domu plus polowka grejfruta.
Wspominalam wam o tym ze mama zaczela sie odchudzac, ale ona wazy sie tylko raz w tygodniu w poniedzialki takze tydzien temu miala 107kg a w tym tygodniu 105.4 czyli 1,600kg w tydzien troszke sie rozczarowala bo chciala wiecej , ale jej powiedzialam aby sie cieszyla a nie :P
Pozatym nic dla was wiecej nie mam niedlugo jade z A sie przejchac zobaczyc jelenie do parku tylko czekamy az sie sciemni bo wtedy wszystkie wychodza :) pozniej jakis filmek obejrzymy w lozeczku bo nie musimy jutro wstawac rano BOSKO :):):) Pozdrawiam was i sciskam mocno 
S.
zurawinkaaa
22 czerwca 2016, 19:56wypoczywaj jak najwięcej tego Ci życzę :) widzę że jedzonko bardzo smaczne :) waga okazuje się wredna ale nie załamuj się tylko dalej rób swoje :)
Barbie_girl
22 czerwca 2016, 23:59mialam wypoczywac a znowu bylam zabiegana haha dobrze ze do pracu jutro tylko a potem znowu 2 dni wolngo wtedy wypoczne ;)
30kg-do-szczesciaa
22 czerwca 2016, 16:35po @ zobaczysz 4 obok 7 :) teraz to normalne ze wzrasta. Brawo dla Mamy:)
Barbie_girl
22 czerwca 2016, 23:58zobaczymy kochana mam nadzieje ze masz racje .... dziekuje w imieniu mamy :)
Anika2101
22 czerwca 2016, 11:57Hej nie wchodź na wagę jak cię tak irytuje, podczas @ woda się zbiera musisz to zaakceptować. Miłego dnia kochana buziaki śle w twoją stronę x
Barbie_girl
22 czerwca 2016, 23:54wiem wiem , ale poznalas mnie troszke juz wiesz ze mam problem z tym aby sie nie zwazyc ;( trudno jakos musze to przetrwac ... ;) buziaki wczasowiczko xxx
Anika2101
23 czerwca 2016, 08:25Wytrzymasz tylko się tak bardzo nie przejmuj, zobacz ile już osiągnęłaś buziaki kochana xx
McFlury
22 czerwca 2016, 11:47Jak znajdujesz czas zeby przygotować sobie posiłki na nastepny dzien? Praca, kuchnia i spać?
Barbie_girl
22 czerwca 2016, 23:52mama konczy prace wczesniej niz ja wiec ona mi wszystko szykuje na nastepny dzien ;) ale ogolnie tak to wyglada praca kuchnia spac ... rano tez wstaje wczesniej zeby sobie cos przyszykowac jak naprzyklad jogurt jako ze mama nie wie jak lubie :P a jak mieszkam u mojego A to wtedy poprostu zaraz po pracy wszystko robie nie schodzi dlugo :)
Rayen
22 czerwca 2016, 10:26Kochana, ale pomyśl po @ jaki szybki i efektowny spadek będzie ;) Jak woda zejdzie. I tak ładnie i dzielnie się trzymasz, więc nie masz co się przejmować. :) Będzie dobrze!
Barbie_girl
22 czerwca 2016, 23:45mam nadzieje ze masz racje kochana .... dziekuje ;):*
RapsberryAnn
22 czerwca 2016, 10:16widzę że się synchronizujemy w TYCH sprawach ;P
Barbie_girl
22 czerwca 2016, 23:43hahaha no co Ty jakos tak wyszlo :P
radosnamartaa
22 czerwca 2016, 07:17Mnie tez waga idzie do gory przed @:)
Barbie_girl
22 czerwca 2016, 23:41glupi zabrzmi , ale ciesze sie ze nie tylko mi tak ta waga plata file przed @ pozdrawiam
Papatka-78
22 czerwca 2016, 06:56no Kochana nie ma się czym przejmować jest @ jest wzrost wagi za chwilkę Ci znów spadnie i to poniżej 5 zobaczysz:) będzie pięknie takze głowa do góry :)
Barbie_girl
22 czerwca 2016, 23:39jejku juz mi tak wolno idzie ostatnio ze masakra co spadnie to zaraz cos i jak tu sie czlowiek ma nie denerwowac haha ;P mam nadzieje ze masz racje buziaki
Papatka-78
23 czerwca 2016, 20:26oczywiście że mam chyba nie wątpisz???? hahahahaha
sronka
22 czerwca 2016, 06:40Co ta praca z nas robi chyba kazdy tak ma:( fajne jedzonko ,kusi mnie makaron z łososiem chyba wyprobuje:)
Barbie_girl
22 czerwca 2016, 23:35ten makaron jest MEGA nawet moja mama polubila a nie lubi ogolnie lososia :):) Na jutro tez sobie do pracy zrobilam ;)
ewela22.ewelina
22 czerwca 2016, 05:25niezle ja tak samo praca szkołą i tak leci nam zycie.. i gratulacje dla mamy:)
Barbie_girl
22 czerwca 2016, 23:33dziekuje w imieniu mamy :)
angelisia69
22 czerwca 2016, 03:43@+stres/malo odpoczynku i dlatego wzrost :( ale wiesz ze moment zleci.Wspolczuje takiego zabiegania,a co do kolezanki wlasnie duzo osob by chcialo efekty wow po 1tyg. a patrzac przezx pryzmat lat,5 czy 10 lat jadla jak jadla i sie nie ruszala :/
Barbie_girl
22 czerwca 2016, 23:27wiesz najgorzej to ten stres chyba :( bo zauwazam ze przez tygodnie gdzie mam wiecej stresu w pracy zawsze na wadze jest wzrost tylko ze to dziwne bo ja wcale wiecej wtedy nie jem ... ja lubie takie zabieganie :D zawsze narzekam ale jak jest spokoj to ja juz nerwicy dostaje ;P to nie kolezanka a mama kochana a przytyla bo rzuila palenie a zaczela chorowac i brac duuzo lekow niestety cwiczyc nie moze bo ma problemy zdrowotne ktrore jej nie pozwalaja wykonywac cwiczen dlatego jej powiedzilam mama ciesz sie poltora kilo to super wynik :):)
Barbie_girl
22 czerwca 2016, 23:27wiesz najgorzej to ten stres chyba :( bo zauwazam ze przez tygodnie gdzie mam wiecej stresu w pracy zawsze na wadze jest wzrost tylko ze to dziwne bo ja wcale wiecej wtedy nie jem ... ja lubie takie zabieganie :D zawsze narzekam ale jak jest spokoj to ja juz nerwicy dostaje ;P to nie kolezanka a mama kochana a przytyla bo rzuila palenie a zaczela chorowac i brac duuzo lekow niestety cwiczyc nie moze bo ma problemy zdrowotne ktrore jej nie pozwalaja wykonywac cwiczen dlatego jej powiedzilam mama ciesz sie poltora kilo to super wynik :):)
HoneyMoons
21 czerwca 2016, 23:21A przy okresie zawsze jest trochę więcej, ale to potem zejdzie i wszystko będzie dobrze :))
Barbie_girl
22 czerwca 2016, 00:54wiem co miesiac to samo , ale i co miesiac tak samo wkurza :(
Nataliena
21 czerwca 2016, 22:51Fajne jedzenie. Szkoda, że długo nie spróbuję niczego takiego, bo podpatrzyłabym od Ciebie parę pomysłów.
Barbie_girl
22 czerwca 2016, 00:51fajne i pyszne ;) a czemu nie mozesz jezeli mozna spytac ??
Nataliena
22 czerwca 2016, 09:04Jestem na diecie wątrobowej. ;c
Nynka89
21 czerwca 2016, 22:23Nie martw sie wzrostem wagi,sama wiesz doskonale ze to woda a nie tluszcz:) okres przyjdzie,pojdzie,a ty bedziesz cieszyla sie kolejnymi spadkami wagi:) pieknie sie trzymasz:) pozdrowionka:)) i milego wieczorku:))
Barbie_girl
21 czerwca 2016, 22:36wiem , ale to takie frustrujace :(:( zobaczymy jak bedzie pozdrawiam i rowniez zycze mielgo ;)