W pracy stres masakra, spac nie moge po nocach brzuch mnie boli a waga pomimo malej kalorycznosci 1300-1500 skacze do gory dzisiaj rano 78.5kg 2 kilogramy od soboty przy dobrze utrzymanej diecie brak mi slow :( Nie chce mi sie pisac dziewczyny mam dosc , ale nie martwie sie nie poddaje sie i walcze dalej ....
s.
grubasek005
6 lipca 2016, 09:10powodzenia, takie wahania się zdarzają niestety
Barbie_girl
6 lipca 2016, 20:13no wiem ;(
RapsberryAnn
5 lipca 2016, 22:18ojej biedna :( ale czemu ty ciągle mowisz o diecie ? po prostu czerp radość z tego ze zdrow jesz i ćwiczysz zamiast się obsesyjnie ważyć ;) mi to pomaga!
Barbie_girl
6 lipca 2016, 20:08wiesz bo ja naprwde bym chaiala fajnie wygladac :(
RapsberryAnn
6 lipca 2016, 23:37ale wyglądasz super! daj sobie czas, zobacz na sare zdjęcia jaka jest ogromna różnica!
angelisia69
5 lipca 2016, 14:34to spojrz kochana ponownie na zdjecie gdzie stosowalas zasade "mam gdzies zdrowe jedzenie" i zdjecie gdzie zaczelas dbac o siebie.Warto?
Barbie_girl
5 lipca 2016, 21:51warto warto ale ja tak bardzo chcialabym schudnac wiecej i nic :( trzymam sie nadal i nie zamierzam rezygnowac ze zdrowego trybuy zycia bo sa jego same plusy ale chcialabym aby ta waga tez leciala jakos ...
sronka
5 lipca 2016, 11:45Wa hania wagi to normalne musisz przeczekac napewno minie
Barbie_girl
5 lipca 2016, 21:49juz to trwa 6 tygodni jest ciezko :(
Nynka89
5 lipca 2016, 10:09Ja mam duzo stresow w zyciu wiec doskonale rozumiem twoja reakcje na niego...trzymaj sie...:*
Barbie_girl
5 lipca 2016, 21:48masakra musze cos z tym zrobic ...
LUSQ_58
5 lipca 2016, 07:57Dużo schudłaś wyglądasz świetnie, wagą się nie przejmuj ;) a stres postaraj się zdusić, nie jest łatwo;) jednak warto spróbować ;***
Barbie_girl
5 lipca 2016, 21:04staram sie jak moge ... dziei za mile slowa ;*
Papatka-78
5 lipca 2016, 07:19no Kochana nie możesz się tak bardzo przejmować szkoda zdrowia. Trzymaj się cieplutko i ja mam nadzieję że dziś jest juz lepiej
Barbie_girl
5 lipca 2016, 20:43bylo jeszcze gorzej ale jezcze tylko jutro i wracam na swoj dzial !! waga tez troszeczke zleciala dzisiaj juz bylo 77.9kg teraz tez wydaje sie waga ok ;) buziaki
Papatka-78
5 lipca 2016, 21:27to jeszcze tylko jutro i masz spokój bardzo się cieszę dałas radę :) buziaki no to dobrze że waga spadła cieszę się:) super :) buziaki i miłej nocki :)
Silna2014
5 lipca 2016, 06:58Trzymaj się kochana i tak już jest dobrze już u mnie też jak nie 92,5 to 93 kg człowiek idzie się mega wkurzyć.
Barbie_girl
5 lipca 2016, 07:08Dzisiaj wreszczie mniej 77.9kg , ale to tak wkurza juz mialam 75.7kg a przeciez diety nie zawalailam az tak :(:( mam nadzieje ze obu nam zacznie porzadnie spadac ! buziaki
Silna2014
5 lipca 2016, 13:58no liczę na to że zacznie spadać :)
30kg-do-szczesciaa
4 lipca 2016, 22:53Sama sobie dałaś odpowiedz czemu kilogramy w górę.... za mało kcal i za dużo stresu... Pilnuj by jeść więcej kcal.... zwykła przekąska w postaci orzechów i już jest lepiej. Głowa do góry.. PS Czym się tak stresujesz?
Barbie_girl
5 lipca 2016, 07:02jem wlasnie orzechy juz zeby dobic ... wiesz normalnie w pracy jestem kierownikiem grupy 50-60 osob i jest ok lubie to robic zamiast stresu jest mega adrenalina bo lubie to robic ;) Treaz od 5 tygodni zastepuje kolege pracuje na 2 komputerach 7 wielkich ekranach komputerowych 55 cali i musze ogarnac 300 ludzi ze wszystkich dzialow zbalansowac zmiane takze z ludzmi do czynienia nie mam tylko komputer liczby raporty ;/;/ Ja jednak wole 60 ludzi miec i nimi rozparzadzac bo to tez wyzwanie ale przynajmniej je lubie no ale to juz ostatni tydzien zastepstwa i od przyszlego tygodnia wracam do siebie na dzial :):)
Anika2101
4 lipca 2016, 21:52Będzie dobrze zobaczysz buziaki x
Barbie_girl
5 lipca 2016, 06:59mam nadzieje ze masz racje milego dnia xx