Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Po piatku .... dietka na bakier ;(

Hej Vitalijki 

Pisze do was z rana jako ze moj A pojechal na ryby a ja pojechalam do rodzicow i moich kochanych psiakow ;) Waga na dzisiaj zaskakujaca 76.9kg :) Czyli leciutki spadek co mnie dziwi bo troszke bylo nie tak z dietka wczoraj ...Sniadanie kanapka z bekonem potem batonik czekoladowy potem obiad w pubie  vegetarainski pie z kalafiorem brokulem porem i z serem salatka i krecone frytki :) 

Pozniej spacek nad jeziorkiem i oczywiscie lod smietankowy wpadl

W kinie maly popcorn jako kolacja. Czyli jak widzicie grzecznie nie bylo, ale mialam ochote jeden dzien troszke dac sobie na wstrzymanie ... 

Zakupy ech zakupy pisalam wam ze nic nie kupie takze wiec nie udalo sie ;P  zaczelo sie od tego ze szukalismy butow dla mojego A znalazl switne Adidasa a przy okazji i mnie sie jedne spodobaly takie lekkie wygodne z Blowfish :) 

Potem moj A poszedl po spodenki i koszulki to i ja poszlam ''popatrzec'' 

Ta fioletowa bedzie iealna do cwiczen :) spodobal mi sie kolor a i byla mega tania ;) Potem jeszcze zajrzalam do perfumeri ... zakupialm perfumek DKNY ( uwielbiam perfumy od niej) 100ml :) Kupialm sobie tez kolorowanke ktora niby ma uspokajac dzisiaj tylko musze dokupic kredki :D

Wczoraj tez zakupilam nowe platki FUEL bogate w proteiny ponoc na dlugo zaspokajaja i daja energie czytalam opnie ponoc sa dobre i fakycznie zaspokajaja glod i sa dobre zobaczymy :) Napwno sie przydadza na ten tydzien bede w pracy od 6 do 6 jako iz mamy duzo pracy i kazdy pracuje godzinke dluzej i jeden dzien wiecej takze potrzebuje duuuzo energi ;) Cwiczen wczoraj nie bylo (tylko spacer) ale przynajmniej moje minimum 10.000 krokow udalo sie osiagnac po raz kolejny ;) 

Ide pozniej z mama na sklepy bo chce sobie kupic pare pierdolek :) Pozdrawiam i sciaskam dzisiaj juz bedzie dietka na 5 ! ;) 

Buziaki 

S.