Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Czwartek :)

Hej Vitalijki 

Witam was  Mam nadzieje macie udany dzien  Udalo mi sie dziaij wyspac spalam do 10 ;) wstalam obejrzalam 2 odcinki serialu przygotowalam sie na silownie obejrzalam jeszcze jeden i wreszczcie wstal moj A i zawiozl mnie ;) Dalam sobie dzisiaj popalic niby cwiczylam tyle samo jednak szybszy bieg na bardziej stromej gorce na biezni a potem orbiterek wieksze obciazenie spalone kalorie 655 wedlug FitBit ;) Pozniej byl jeszcze basen 8 dlugosci ( nie wiem ile to spalonych kalori ) , ale mysle ze do 800 dobilam ;):) Bola mnie ramiona troszke takze teraz juz tylko relaks dzisiaj ;) Zdjecie z fitbit przed i zaraz po silowni :) 

Plan na jutro na 8 mam dentyste przygotowanie korony moj A zawiezie mnie i pojedzie na ryby a ja po wszystkim wezme taxi i pojade do mamy bo ma jutro wolne pojdziemy na miasto a na 11 mam kosmetyczke brwi regulacja i henna plus nowe paznokcie ;) Jutro kino Ciemniejsza strona Greya bilety zamawialam miesiac temu a juz wtedy praktycznie bylo tylko pare miejsc takze jutro beda kolejki w kinie po popcorn trzeba bedzie wczesniej wyjechac  czekam na  ten film z niecierpliwoscia ! :) 

Uciekam was czytam , ogladac serial i szukac jakiejsc fajnej muzyki na silownie :) Jezeli macie jakies propozycje piszcie ! :) Bede wdzieczka buziaki kochane 

Wasza zwariowana ...

S.