Hej Vitalijki
Sobota dzien wazenia i moezenia 
Bede to robila jednak co tydzien zawsze w soboty mialam sie mierzyc raz na 2 tygodnie , ale jednak zostane przy kazej sobocie ;)
| Dzien | Waga | Tluszcz | Biust | Talia | Brzuch | Biodra | Pupa | Udo | Lydka |
| 02.09.2017 | 75.7 | 31.10% | 85 | 76 | 88 | 96 | 96 | 56 | 38 |
Spadek wagowy na ten tydzien niby nie wielki bo tylko 0.4kg , ale patrzac na to ze w poniedzialek waga podskoczyla do gory na 78kg mysle ze spadek do dzisiaj na 75.7kg nie jest taki zly 
Tluszczyk spadek przez 7 dni o 0.8% 
Tak jak pisalam w poprzednim poscie przywitalam wrzesien z waga z jaka wyjechalam na wakacje miesiac temu Czyli cel osiagniety Teraz trzeba szybciutko biec po 73kg to byla moja najnizsza waga przed urlopem zanim zostaly mi zmienione tabletki anty. Takze dziewczyny stawiam sobie cel na pazdziernik zobaczyc 73kg !!! to jest caly miesiac i tylko albo az 2.7kg !! Wiem ze jak sie postaram moge to osiagnac wczesniej , ale wole sie milo zaskoczyc niz plakac ze mi sie nie udalo :)
Wczorajszy plan wykonany !!! Dziewczyny udalo sie zrobic 20km power walking !!!! 3 godzinki i 1741 spalone kalorie !!!!! 
Kroki 30.379 i 189 aktywne minuty !!! Czy jestem z siebie dumna ?? TAK !!
A to juz ja wieczorem w nowej pizamie Minnie hehe :)
Nie udalo mi sie pojechac kupic moich ciuchow sportowych pojedziemy dzisiaj , zrobilismy tylko zakupy na tydzien do jedzenia. Musialam odwolac zajecia na silowni dzisiaj bo poprostu nogi mnie bola i nie chce przesadzic ze stepem jutro zaczynam nowy tydzien w pracy caly dzien na nogach takze musze uwazac ... Nie znaczy to ze aktywnosci nie bedzie napewno postaram sie cos zrobic jednak nie deklaruje sie co bo sama nie wiem jeszcze ...
Zycze wam milego dnia i pamietajcie nawet jezeli ten tydzien spacek byl mniejszy nastepny moze byc wiekszy takze nie poddajemy sie i walczymy o lepsze siebie !!!
Buziaki kochane 
S
NowaJaPoPorodzie25
3 września 2017, 08:29Gratuluję spadku:') a pizamka bardzo fajna:-P tez wreszcie zmadrzalam i zaczynam się mierzyć jednak..bo jak moja praktyka pokazała z wagą może być naprawdę różnie niestety :/
Barbie_girl
3 września 2017, 09:16Dzieki ;) dokladnie najlepiej sie mierzyc oraz sprawdzac ten tluszczyk bo u mnie jak cwicze waga troszke wolniej lecie czasem ale za to tluszczyk sie zmniejsza a to najwazniejsze !:) Buziaki
grubasek9324
3 września 2017, 00:05Powodzenia w dążeniu do 3... Świetna piżama
Barbie_girl
3 września 2017, 09:15Dziekuje !!:)
FightingForYourself
2 września 2017, 22:41ale piżamka <3, fajnie Ci te spadki idą ! ja też miałam plan mierzyć się co 2 tygodnie ale jednak co tydzień bardziej mi się podoba, jak coś spadnie to zawsze większa motywacja !
Barbie_girl
3 września 2017, 09:12narazie jakos idzie :):) Powolutko do przodu :) powodzenia kochana mieszmy sie i zaliczamy same spadki :D
Marzenka2009
2 września 2017, 22:18Idziesz jak burza.Słodka ta pizamka....pozdrawiam cieplutko.Walczymy dalej
Barbie_girl
3 września 2017, 09:11wlaczymy walczymy i sie nie poddajemy :) dziekuje ;*
soleyy
2 września 2017, 19:57ta pizamka <3 Grauluje sukcesow, w takim tempie raz dwa osiagniesz postawione sobie cele :D
Barbie_girl
2 września 2017, 20:35Mam nadzieje moja 30 za 4 miesiące ważyć 2 stycznia 65kg będzie moim największym prezentem 10-11 kg powinno być do zrobienia w 4 miechy mam nadzieje szczególnie ze mnie święta nie straszne bo pracuje i malutko zjadam hehe :-)
Anika2101
2 września 2017, 18:44Widziałam na FB jesteś niesamowita, trzymam kciuki napewno osiągniesz swój cel. Buziaki x
Barbie_girl
2 września 2017, 20:34Mam nadzieje dzisiaj slabjutko tylko 10.000 krokow ale potrzebowalam fac odpoczac nogom ;-) buziaki xx
be.fit.2015
2 września 2017, 14:03Ekstra waga!!:*
Barbie_girl
2 września 2017, 15:09Jeszcze nie extra musi zejść na 73 i będę się cieszyła bo wtedy już blisko do 6 hehe
RapsberryAnn
2 września 2017, 13:53jaka słodka piżamkaaaaa! tez takei uwielbiam!!! wiadomo czasem trzeba założyc sexy koronki xdd ale moj facet mowi ze dla niego jestem mega sexy w takich słodkch piżamkach <3
Barbie_girl
2 września 2017, 15:08My niestety nie mamy wiele okazji na sexowne piżamki chyba ze bierzemy hotel hehe mama wybrała i kupiła piżamkę w prezencie :-))
kingusia1907
2 września 2017, 13:29wow gratuluję tego co osiągnęłaś masz powody, żeby być dumną z siebie, tak trzymaj rewelacyjnie ci idzie, piękna piżamka ;)
Barbie_girl
2 września 2017, 15:04Dziękuje oby tak dalej szło :-)
Greta35
2 września 2017, 13:29Gratuluje...spadku wagi...spadku w cm...ponad 30 tys krokow :) Jestes niesamowita i nie do pokonania jesli chodzi o ruch...petarda :)
Barbie_girl
2 września 2017, 13:51Idzie jakoś jednak jak ćwiczę to tłuszczyk się spała bez ruchu waga jakoś leci ale tłuszczyk stoi w miejscu ... dziękuje za tak miłe słowa :-)
theSnorkMaiden
2 września 2017, 13:13Pochwal sie zakupami. Pidzama jest bossska (ja spie w kucykach pony:)) swietna aktywnosc Ty to powinnas na te kroki to jakies rekordy guinessa bic normalnie jakby sliczyc ile ich ogolem podczas odchudzania zrobilas to doszlas juz pewnie pieszo na antarktyde
Barbie_girl
2 września 2017, 13:37Pochwale się ;-) chciałabym się teraz dołączyć do grupy takiej co chodzą w różne miejsca muszę tylko takowa znalezsc ;-)
aniapa78
2 września 2017, 12:54Gratuluję! Niezły marsz. Dużo tłuszczyku spaliłaś bo był bardzo długi. Udanych zakupów:)
Barbie_girl
2 września 2017, 13:35Dziękuje :-)))) właśnie na nie jadę :-))) zaraz będę kupowała :-)
mmmarlady
2 września 2017, 12:24Pieknie, gratuluję :) Ohhh, jak ja kocham takie piżamki słodkie :)))
Barbie_girl
2 września 2017, 13:34Dziękuje :-))))))
iness7776
2 września 2017, 12:05Słodka piżama :).
Barbie_girl
2 września 2017, 13:33A jaka wygodna :-)))
aska1277
2 września 2017, 11:51U mnie kiepsko ;( ale nie poddam sie !!!! ładna piżamka :)
Barbie_girl
2 września 2017, 13:32Nie poddajemy się nie ma takiej opcji :-))))
NaDukanie
2 września 2017, 11:32Bardzo pozytywna pizamka...Odpoczywaj i daj odpoczac nogom. Bardzo aktywnie u ciebie i pamietaj , ze kazdy spadek sie liczy :)
Barbie_girl
2 września 2017, 13:31Dokładnie spadek to spadek :-) szczególnie ze w poniedziałek widząc wagę 78kg troszkę się przeraziłam i modliłam się aby dogonić pasek a tutaj jest poniżej jego :-)))
Barbie_girl
2 września 2017, 13:31Dokładnie spadek to spadek :-) szczególnie ze w poniedziałek widząc wagę 78kg troszkę się przeraziłam i modliłam się aby dogonić pasek a tutaj jest poniżej jego :-)))