Hej Vitalijki 
Poniedzialek ;) czyli jeszcze tylko 2 razy musze wstac o 5 rano :) Zawsze sobie odliczam jak wstaje ile jeszcze razy musze sie zrywac tak wczesnie 
Wczorajszy dzien po pracy czekala na mnie Costa jako ze A skonczyl prace o 12.30 bo juz sie zle czul. Wrocilam do do domku pogadalam z rodzicami A z pol godzinki przebralam sie i zrobilam trening ;) Tym razem cale 45 minut na stepie
Kroki : 16.390 , 11km wydreptane i 49 aktywne minuty ;)
Pozniej obejrzalam jeden serial i na koniec z A zaczelismy ogladac :) oboje nie bylismy glodni wiec kolacji nie bylo , ale zrobilismy sobie popcorn w mikrofali :)
Przygotowalam sobie tez salatke na dzisiaj do pracy na pierwsza przerwe ;)
Na sniadanie mialam 2 kromki chlebka proteinowegp z szynka i warzywami :)
Na obiad zupa jarzynowa od mamy :) 
Ostatnia przerwa i snack deserek orzechwoy ( 100kcl) i coastko sniadaniowe breavita ( 200kcl)
Na kolacje pomyslu jeszcze nie mam ?? Zobaczymy co wyjdzie w praniu :) Pewnie zjem zupe :D:D
Dzisiaj w pracy caly budynnek ma spotkanie godzinne :) co 3 miesiace firma zbiera wszystkich pracownikow daje pice i batona ( wywalczylam z nimi zdrowa opcje ) siedzimy i sluchamy ile firma zarobila, ile zainwestowala, jakie mamy wyniki i cele ;) czyli spoko extra godzinna przerwa tak naprawde ;):):)
Po pracy trening czyli bedzie juz 3 w tym tygodniu :):) Super sie ciesze ;)
PS. Moj Andre nie dal rady przyjsc do pracy bo tak sie zle czuje :( takze mnie tylko odwiozl i pojechal do domu :(
Zycze wam milego dnia kochane ;*
S.
wPatka
31 stycznia 2018, 07:48Zdrówka dla A. ! Sałatka super wygląda :) Lisku ćwiczeniowy jesteś Mega :)
Barbie_girl
31 stycznia 2018, 10:30dzieki juz mu lepiej duzo ale zostal jeszcze w domu :( staram sie ruch rto zdrowie :D
wPatka
1 lutego 2018, 13:42Dobrze, że już lepiej :)
KochamBrodacza
30 stycznia 2018, 22:22Dużo zdrowia dla A. :) Jaka fajna ta sałatka :D
Barbie_girl
31 stycznia 2018, 07:16fajna ale nudna haha ja to jednak nie jestem salatkowa :D
KochamBrodacza
31 stycznia 2018, 22:06Haha no nie każdy lubi :P
aska1277
29 stycznia 2018, 19:56Apetycznie u Ciebie ;) A sałatka aż ślinka cieknie :) hihihih
Barbie_girl
30 stycznia 2018, 09:15byla bardzo smaczna chociaz chyba nigdy do konca nie polubie salatek aby jesc je zawsze :D juz dziisaj mi sie znudzilo haha
margarettttttttt
29 stycznia 2018, 17:11zjadłabym tą sałatkę, poproszę troszkę na ME14 :D zdrówka dla drugiego Połówka ;)
Barbie_girl
29 stycznia 2018, 18:06dziekuje ;):*
Anika2101
29 stycznia 2018, 15:25Piąta rano to dla mnie noc :( Dużo zdrówka dla A fajne masz że mimo choroby czekał na Ciebie oraz zawiózł do pacy. Widać że dałaś sobie wycisk ze mnie pot dziś leciał i to przy jodze. Miłego dnia x
Barbie_girl
29 stycznia 2018, 15:29faktycznie ciezko sie wstaje no ale trzeba .... dziekuje przyda mu sie :) Andre jest tak uparty ze taxi mi nie pozwoli wziasc bo on woli sie upewnic ze jestem na miejscu w calosci ( przeciez moge mu wyslac sms) fajnie ze juz masz trening zaliczny ja musze jeszcze wyczekac do swojego .... Milego popoludnia xx
theSnorkMaiden
29 stycznia 2018, 14:22Te ciastka belvita maja paskudny sklad wg mnie. Niech sie A kuruje i wraca do zdrowka
Barbie_girl
29 stycznia 2018, 15:15ja je mega lubie pyszne sa takze na sklad akurat tego nie patrze :D to tak samo jak z parowkami wiem ze to samo zlo , ale czasem zjem :D niedch sie kuruje i to szybko bo ja nie uznaje cxhorobowych :D w zyciu na zwolnieniu nie bylam goraczka nie goraczka do pracy sie szlo robilo swoje i tyle :D ja do niego mowie trzeba byc trwardym aon na to Ty to jestes robot a nie czlowiek hahahaha
theSnorkMaiden
30 stycznia 2018, 08:34Faceci generalnie jak choruja to umieraja. Kobiety sa bardziej wytrzymale w tym wzgledzie. Ja do czasu nieuznawalam zwolnien...bywalo ze poszlam z goraczka i angina do pracy ale teraz wiem ze nie ma co. Trzeba dbac o zdrowie bo niedoleczona choroba moze miec bardzo przykre konsekwencje
theSnorkMaiden
30 stycznia 2018, 08:36A parowki nie sa takie zle jak sie wezmie te ze skladem w ktorym jest 90+procent miesa
NaDukanie
29 stycznia 2018, 14:11Ciekawa sałatka... Super działasz :)
Barbie_girl
29 stycznia 2018, 15:13wewalilam wszystko co lubie do niej :D:D
dola123
29 stycznia 2018, 14:01Pięknie Ci idzie :) Sałateczka wygląda kusząco :D Ja dziś odbyłam pierwszy trening po tygodniu choroby, lało się nieźle 24 na 28 obwodów wykonane, czas wrócić w pelni do gry :P
Barbie_girl
29 stycznia 2018, 15:13dziekuje ;) brawo za trening !:):)
WielkaPanda
29 stycznia 2018, 13:18Ale apetyczna sałatka! Biedny twój Andre! Może powinien wygrzać wirusa kilka dni w łóżku.
Barbie_girl
29 stycznia 2018, 15:10slatka pyszna ale czuje sie jak krolil jedzac taka sama salate hehe :) tak juz mu powiedzialam zeby kolejne dni tez nie przychodzil do pracy tylko zeby wygrzal .. zobaczymy buziaki '*
svana
29 stycznia 2018, 12:12Idziesz jak Burza ,cudownnnnnieee:)
Barbie_girl
29 stycznia 2018, 12:21Dzieki :):*
Never_Lose_Hope
29 stycznia 2018, 11:17Patrząc na Twoje zdjęcie po treningu widać, że dajesz sobie niezły wycisk :) W menu same pyszności :) Dużo zdrówka dla Andre. Miłego dnia :*
Barbie_girl
29 stycznia 2018, 12:20staram sie zeby byl wycisk :D niektroe treningi jak teraz wlaczam ktore kiedys robilam to takie nudne i latwe ze zmeiniam :D jednak czlowiek sobie nie zdaje sprawy jak mozna sobie wytrenowac cialo ze moze wiecej i wiecej ;) Dziekuje w jego imieniu :* Milego dnia rowniez ;*
princesa2
29 stycznia 2018, 11:09uwielbiam twój pamiętnik :) zawsze tu tak kolorowo
Barbie_girl
29 stycznia 2018, 12:15dziekuje ;):)
aniloratka
29 stycznia 2018, 10:47kiedys tez lubilam belvite :DD salatka wyglada super :D
Barbie_girl
29 stycznia 2018, 12:14ja nadal lubie :) zawsze jak sa promocje 50% off to kupuje pare opakowan na zapas ;):):)
kasiulec28
29 stycznia 2018, 10:23Mmmmmm tej sałatki to możesz mi podesłać trochę :D Plus za aktywność :) :*
Barbie_girl
29 stycznia 2018, 10:35Powiem Ci ze slatka pyszna bo ma salte , rzodkiewke, marchew, kukurycze, czerwona cebule , zielona cebule , ogorek zwykly, ogorek kiszony i 2 jajka ;):) takze same witaminy ;) co mnie cieszy je sie dlugo bo jest spora a ma malo kalori :):):)
kasiulec28
29 stycznia 2018, 10:50Ja uwielbiam sałatki :) ogólnie warzywa.
aniapa78
29 stycznia 2018, 10:19Bardzo smaczne i kolorowe jedzonko. Niezmiennie podziwiam Cię za te treningi po pracy. Miłego dnia:)
Barbie_girl
29 stycznia 2018, 10:22staram sie dolozyc warzywy wiecej bo jest ich u mnie malo ;( nie powiem czasem faktycznie ciezko jest zeby sie zmobilizowac po pacy , ale ta radosc pozniej ze zrobilam cos dla swojego ciala jest jednak super wynagordzeniem :)