Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Po imprezie ;)


:)Hej Vitalijki :)

Wczorajszy dzien rozpoczelam standardowowo od power walk :) 

18.8km w 3h02m44 ( nowy rekord  czasu na 10km ) spalilam 1568 kalori ;) 

Wrocilam , obudzilam A i pojechalismy do Luton ja dofryzjera ;) Sciaelma wlosy !! Wreszczcie te znicznoe poszly w niepamiec :) 


Andre pojechal umyc auto takze ja poszlam na kawe i ciasto marchewkowe <3


Pozniej zakupy standardowo Primak ( w filmiku pokaze co kupilam ) i kochanie  wzielo mnie do Pandory  bo musialam wymienic pierscionek na mniejszy , ostatnio jakos zle merzylam i mi lecial ten od mamy. Byly promocje i kochanie kupil mi nowego charma z tej kolekcji mam tez papuge ;)


Nastpenie obiad ;) Poszlismy do polskiej restauracji :) Ja wzielam wolowine gotowana na winie, a Andre gulasz na placku ;) Nie zjadlam swojej porcji calej sporo zostawilam. jednak brzuszek sie zmniejsza coraz bardziej :) 


Pozniej zakupy na caly tydzien ;) Wolalam tesco odchaczyc aby dzisiaij juz nie robic zakupow ;) Powrot do domku przywitanie sie z ciocia ktora przyleciala w USA , przyleciala do nas z Iranu bo byla tam na 2-miesiecznym urlopie :) Przywiozla takie pysznosci mniam ;) 

Trzeba bylo wyszykowas sie do imprezy ;) Sa fotki , ale malo  swiatlo bylo tak beznadziejne ze ciezko bylo zrobic fotke zebysmy wygladali jak ludzie ;/ W filmiku bedzie widac sukienke lepiej :) poki co lapcie co mam ;) 

Bylam grzeczna jak mowilam malo pilam , w klubie to juz tylko cola diet bez alko :) Pozniej tez nic nie zjadam wrocilismy zaraz po 2 do domku :) 

Aktywnosc na koniec dnia: 

33.308 krokow i 215 aktywnych minut :) 


Mialam pospac dluzej oczywiscie nie dalo sie :D 5.5h snu widac tyle mi potrzeba ostati tydzien wlasnie tyle spie. 

Whodze na wage wystraszona o jedzeniu a tam najnizsza waga w tym roku !! Wczoraj 74.3kg a dzisiaj 74kg !!:) Sporo tanczylismy takze obiad sie wypalil hahah ;) 


Ja standardowo zaraz ide na dol zrobie herbatke pogadam z ciocia i ''tesciami'' i ide na power walk ;) Pozniej kochanie wstanie i obiecal mi ze zawiezie mnie do Milton :D

Filmik :) 10 minut zakupy + pandora + impreza ;) Musze sciagnac program do filmow bo ten co mam na telefonie nie robie mi go na caly ekran :< Poprawie sie ;) 


Buziaki trzymajcie sie cieplutko ;*

S<3

  • Barbie_girl

    Barbie_girl

    11 czerwca 2018, 17:21

    dziekuje ;) ciasto marchewkowe uwielbiam !!!:):):*

  • KochamBrodacza

    KochamBrodacza

    11 czerwca 2018, 16:33

    Jak Ci ładnie w tych krótszych włosach :) Ciekawi mnie to ciasto marchewkowe, nigdy nie jadłam :P

    • Barbie_girl

      Barbie_girl

      11 czerwca 2018, 17:22

      dziekuje ;) ciasto marchewkowe uwielbiam !!!:):):*

  • Nattiaa

    Nattiaa

    11 czerwca 2018, 07:52

    wyglądałaś pięknie, i fryzura też fajnie odświeżona :):) Andre jest kochany jak mój mąż :):)

    • Barbie_girl

      Barbie_girl

      11 czerwca 2018, 08:29

      trafily hnam sie dobre parti ;):) Dziekuje kochana milego dnia ;*

    • Nattiaa

      Nattiaa

      11 czerwca 2018, 08:42

      to oni nas wybrali :D:D i też mają szczęście :D

    • Barbie_girl

      Barbie_girl

      11 czerwca 2018, 10:19

      ni nie wiem czy moj ma ze mna :D:D

  • Anankeee

    Anankeee

    10 czerwca 2018, 11:17

    Fajna ekipa imprezowa ;) Jestes bardzo fotogeniczna ;) Nowa fryzurka ładna i widac, ze wlosy odżyły ;) Tez powinnam tak zrobić... Super spadki gratuluję :D

    • Barbie_girl

      Barbie_girl

      10 czerwca 2018, 15:42

      o tak ekipe mam super !!!!:):):) dziekuje za mile slowa; *

  • aniapa78

    aniapa78

    9 czerwca 2018, 21:33

    Bardzo ładnie Ci w nowej fryzurze. Czy jeszcze ktoś trenuje na Twoich trasach tak rano? Czy może patrzą na Ciebie jak na szaloną? Mnie chyba trochę za taką u nas mają:)*

    • Barbie_girl

      Barbie_girl

      9 czerwca 2018, 21:35

      Dziekuje bardzo ;) wiesz u nas w UK nikt na nkogo uwagi nie zwraca wszyscy sa mili i tylko pytaja czy mi sie w glowie nie kreci :) zawsze dzien dobry dzien dobry :)

  • annna1978

    annna1978

    9 czerwca 2018, 19:54

    Wloski super:) fajna macie tą ekipę:)

    • Barbie_girl

      Barbie_girl

      9 czerwca 2018, 21:29

      o tak ekipa najelpsza moja kochana zarzadzac takimi ludzmi to skarb :)

  • candy.lady

    candy.lady

    9 czerwca 2018, 17:29

    Bardzo ci ładnie w nowej fryzurze :) Na imprezie wyglądałaś super, zakupy fajne, dobrze macie z tym Primarkiem tak tanio fajne rzeczy :) U nas nawet u chińczyka jest drożej ale to dziadostwo śmierdzące :D

    • Barbie_girl

      Barbie_girl

      9 czerwca 2018, 19:16

      Dziekuje bardzo ;) o tak Primark chyba 95% dziewczyn kocha w UK :)

  • kuhfrcisehrfuu3377876

    kuhfrcisehrfuu3377876

    9 czerwca 2018, 17:23

    Gratulacje spadku wagi. Bez tych filtrów wyglądasz o wiele korzystniej ;)

  • iizula

    iizula

    9 czerwca 2018, 15:16

    Sylwia, a Ty masz prawo jazdy? :)

    • Barbie_girl

      Barbie_girl

      9 czerwca 2018, 19:16

      niestety nie i miec nie bede boje sie panicznie i sie nie odwaze :(

    • theSnorkMaiden

      theSnorkMaiden

      9 czerwca 2018, 20:41

      Moze z czasem zmieni Ci sie. Ja wiecznie mowilam ze sie boje ze zrobie komus krzywde. Ale niejako zmusila mnie sytuacja zyciowa zreszta ttoche tez to we mnie dojrzalo i zrobilam to prawko 7lat temu i kocham jazde autem do tego stopnia ze w sumie to i nawet moglabym robic na taksowce;):)

    • Barbie_girl

      Barbie_girl

      9 czerwca 2018, 21:29

      ja raz wsiadlam i caly czas krzyczalam sa ludzie ktorzy sie do tego nie nadaja i to jestem ja :(

  • theSnorkMaiden

    theSnorkMaiden

    9 czerwca 2018, 15:04

    A kolor tez robilas? Fajne te wloski

    • Barbie_girl

      Barbie_girl

      9 czerwca 2018, 19:17

      tak czekoladka ;) poprawa bo juz odrost byl dzeikuje ;*

  • fitball

    fitball

    9 czerwca 2018, 13:33

    wooow, spadeczek ,u mnie zastój niestety, ale fajnie Ci ze ściętymi włoskami

    • Barbie_girl

      Barbie_girl

      9 czerwca 2018, 21:20

      napewno sie ruszy :) dziekuje ;*

  • ms_espresso

    ms_espresso

    9 czerwca 2018, 13:29

    Super fryzura :)

  • ola05

    ola05

    9 czerwca 2018, 13:10

    Bardzo ładnie wyglądasz. Super zakupy i faktycznie bardzo tanie:-) miłego dnia

    • Barbie_girl

      Barbie_girl

      9 czerwca 2018, 21:21

      Dziekuje ;) Milej nocki *

  • aska1277

    aska1277

    9 czerwca 2018, 13:03

    Po takich baletach waga musiała spaść :) hihihi Moja za to w górę.......ale nie ma się co dziwić... po ostatnich perypetiach.... hahahah Buziaki miłego dnia

    • Barbie_girl

      Barbie_girl

      9 czerwca 2018, 21:25

      no musiala wyjscia nie bylo D:D: napewnoniedlugo wag zleci u Ciebie ;*

  • agacina81

    agacina81

    9 czerwca 2018, 12:44

    Ladnie Ci z tymi wlosami :) ja moje dlugoe tez obcielam do ramion, no moze troche dluzej, ale teraz jak jest Cieplo to nie moge sobie dac rady z nimi, w ogole nie moge ich wyprostowac. Ty masz proste chyba, prawda? Sliczny ten charm, ja zgubilam zapiecie do open bangle, musze tez z sale skorzystac ;)

    • Barbie_girl

      Barbie_girl

      9 czerwca 2018, 21:26

      Dziekuje ;) Ja mam tak proste ze ciezko mi zakrecic zawsze a jak sie uda to zaraz znowu sie protsuja ;/ kochana idz albo patrz online jest naprawde fajny ten sale ;)

  • YunShi

    YunShi

    9 czerwca 2018, 12:26

    Super waga, zazdroszcze, ja utknęłam na 76 z kawałkiem a 77.i nijak ! A włosy sama ścięłam z miesiąc temu z długich na do ramion i jestem zadowolona, wygodna i fajna fryzura :)

    • Barbie_girl

      Barbie_girl

      9 czerwca 2018, 21:27

      wiesz ja dlugo stalam na 79/80 takze znam ten bol ;/ grattuluje taentu ja bym sama nie sciala :D

  • ZebraWPaski

    ZebraWPaski

    9 czerwca 2018, 12:14

    I narobilas mi mega smaka na placki z gulaszem :D

    • Barbie_girl

      Barbie_girl

      9 czerwca 2018, 21:27

      ja tez chcialam ale byla ostatni porcja ;(

  • ZebraWPaski

    ZebraWPaski

    9 czerwca 2018, 12:13

    Bardzo Ci do twarzy w tej fryzurze :) i calosc z kiecka wyglada wow!!!!! Nie moge sie napatrzec :) Juz nie moge sie doczekac az bede cwiczyc :) narazie 18 km dziennie na rowerze i nastepne 15 km chodzenia w ciagu dnia musi mi wystarczyc

    • Barbie_girl

      Barbie_girl

      9 czerwca 2018, 21:28

      Dziekuje :* piekna masz aktywnosc :) brawo !

    • ZebraWPaski

      ZebraWPaski

      10 czerwca 2018, 10:32

      Praca ode mnie wymaga chodzenia :) wlasciwie moglabym autobusami, albo pociagami- w Londynie kominikacja extra, ale juz sie przyzwyczailam do pieszych fajdow :S

    • ZebraWPaski

      ZebraWPaski

      10 czerwca 2018, 10:33

      Hahahaha pieszych RAJDOW mialo byc :D

  • Anika2101

    Anika2101

    9 czerwca 2018, 11:53

    Fajna jest ta twoja fryzura. Udanego dnia buźka xx

    • Barbie_girl

      Barbie_girl

      9 czerwca 2018, 12:54

      Dziekuje wzajemnie xx

  • Pami8976

    Pami8976

    9 czerwca 2018, 11:33

    Super wyglądałaś:) fryzurka też fajna:) no i gratuluję spadku:)

    • Barbie_girl

      Barbie_girl

      9 czerwca 2018, 12:53

      Dziekuje bardzo ;):*