Hej Vitalijki
Godzina 22, wreszczie mam czas do was napisac 
Rano Andre zawiozl mnie do roodzicow Poszlysmy do parku z dziecmi 
Pozniej odprowadzilysmy ich do domku a my poszlysmy do miasta bylo mi slabo bo juz bylo po 10 a ja nadal o pustym brzuszku 
Poszlysmy do Costa Kawka i czekoladowy warkocz
Pozniej zakupy kupilam 2 pary butow, spodnice , 2 bluzki i 2 bluzki dla Andre link ponizej 5 minut :) Swiatlo nie za fajne takze przepraszam , ale sie ucze dopiero :D
Nastepnue poszlysmy do polskiej restauracji :) Wzielam piers z kurczaka z pomidorem i mocarella ;)
Pozniej polski sklep kupilam serki homogenizowane bo nie pamietam jak smakuja a wiem ze kiedys je lubialm 
Nastepnie Costa znowu 
Poszlam po kawe dla siebie, kosmetyczki i jej meza Sciagnelysmy hybryde, ale nie nakladaysmy nowej zrobilysmy skorki itd i pomalowalysmy normalnym lakierem bo za tydzien musze zrobic juz paznokcie na urlop ! 
Pierwsze co Iwona mowi Sylwia swietnie twarz wyglda , swieza itd. czyli odpowiem na pytanie czy ta maska na noc za £36 jest warta ceny moja odpowiedz brzmi ....
Pozniej poszlam do rodzicow i padlam :D Zasnelam na 45 minut Pozniej wstalam i zalatwilam tacie wszystkie sprawy , przetlumaczylam milion listow itd. Kochanie przyjechalo i pojechalismy do domku
Mega gorac, pot sie leje , ale sobie mysle czas na trening bedzie 4 w tym tygodniu czyli plan minimum bedzie wykonany :) Stal sie cud ....
8km w 53 minuty !!!! 753 spalone kalorie !!
Jak widac pot sie lal :) bylam cala mokra ! Lezka poleciala, bo kolejnym celem bylo 54 minuty a tu niespodzianka :) Mam nadzieje w sobote i niedziele przebiec tez byloby to 6 treningow 8km i nigdy mniej !:)
| Poniedzialek | 8km | 58 minut | ||
| Wtorek | 8km | 56.5minuty | ||
| Sroda | 8km | 55 minut | ||
| Czwartek | 8km | 53 minuty | REKORD !! | |
Kroki na koniec dnia :
21,173 krokow i 84 aktywne minuty
Zaraz spadam na Ebay, przyszla dzisiaj koszulka Andre i mega mu sie podoba to chce zamowic wiecej od tego sprzedawcy tylko inne wzory pewnie pojde spac po polnocy o 6 trzeba wstac i jedziemy !!!:) Bourmouth !!!:) Plaza, woda, lody i ryba z frytkami :) Co najwazniejsze wspaniale towarzystwo !!!!! :)
Pozdrawiam was kochane :*
S
wPatka
8 sierpnia 2018, 15:26:D Świetny wynik :D Jak tylko ząb mi wyleczą to wracam do ćwiczeń :D
Barbie_girl
8 sierpnia 2018, 15:56Ja nie dlugo bede musiala sie przeprosic z Youtube bo cos mi sie wydaje deszczowo bedzie i wtedy nie pojde biegac :(
Furia18
4 sierpnia 2018, 08:24Ty zakupoholiczko Ty :D Ciekawie spędzasz swój czas, inspirujesz mnie :)
Barbie_girl
4 sierpnia 2018, 10:27troszke jestem napewno :D staram sie aby nie miec czasu na lenistwo :D:D
aska1277
3 sierpnia 2018, 21:51Będzie się działo :) Filmik nadrobię jutro, chyba że jeszcze dziś się uda ;) idziesz jak burza...ale i ja dziś zaliczyłam 5 km orbitreka wow hahahah ;) to jest pikuś do twojego treningu ale najwazniejsze,że nie siedziałam z dupą :D :*
Barbie_girl
3 sierpnia 2018, 23:06Najważniejsze ze coś działasz z czasem będziesz sobie napewno zwiększała :-) brawo !
bree91
3 sierpnia 2018, 14:43Gdzie można taką maseczkę kupić?
Barbie_girl
3 sierpnia 2018, 23:03John Lewis lub bezpośrednio od nich :-)
aniloratka
3 sierpnia 2018, 12:17jak zawsze bravo barivissmio :D
Barbie_girl
3 sierpnia 2018, 23:02:-))) dzięki
ola05
3 sierpnia 2018, 11:24Przy tym upale to nawet ręka mi się nie chce ruszać. Wielkie brawa dla Ciebie.
Barbie_girl
3 sierpnia 2018, 23:01Dziękuje :*
kasiulec28
3 sierpnia 2018, 11:00Gratuluję rekordu :) udanej zabawy :*
Barbie_girl
3 sierpnia 2018, 23:01Dziękuje! Było super godzina 22 wracamy :-( G
kasiulec28
4 sierpnia 2018, 10:13Ech wszystko co dobre tak szybko się kończy :/
ewelka2013
3 sierpnia 2018, 10:08Superowo
Barbie_girl
3 sierpnia 2018, 23:00Dzięki ;*
KochamBrodacza
3 sierpnia 2018, 09:57Brawo za kolejny rekord! :)
Barbie_girl
3 sierpnia 2018, 23:00Dziękuje !!!
aniapa78
3 sierpnia 2018, 08:47Gratuluję rekordu! O tej godzinie i w ten upał na pewno byłabym wolniejsza od Ciebie. Świetnie wyglądasz:)
Barbie_girl
3 sierpnia 2018, 22:58Napewno byś mnie przegoniła !! Dziękuje Ci :*
106days
3 sierpnia 2018, 08:03Fajne te buty, mimo ze tez nie jestem specjalną fanką takich ;) i brawa za kolejny rekord :)))
Barbie_girl
3 sierpnia 2018, 22:54Dziękuje kochana :*
ka_wu
3 sierpnia 2018, 07:52Ogień kobieta ;) Udanego wypadu nad morze :)))
Barbie_girl
3 sierpnia 2018, 22:53Było super opalona jestem ze hej a plecy raczek haha
filipAA
3 sierpnia 2018, 07:14Wymiatasz z tą aktywnością.
Barbie_girl
3 sierpnia 2018, 07:42;-) dzięki temu waga nie rośnie a ciało ładnie się zmienia także cisne :-))))
Pami8976
3 sierpnia 2018, 06:57Brawo! Pobijaczko rekordowa;) udanego wypadu. Buziolki
Barbie_girl
3 sierpnia 2018, 07:41Dziękuje buziaki :*
Moniczka2209
3 sierpnia 2018, 06:57Hej u nas nie ma aż tak upałów. Wczoraj było 26°. Fakt ciepło ale nie aż tak jak widzę po twoim filmiku i po twojej relacji. Chyba że dopiero ciepło idzie do nas. Kto wie. Życzę miłego plażowania pozdrowienia
Barbie_girl
3 sierpnia 2018, 07:39U nas jest mega dzisiaj 32 stopnie :) ja tam akurat się cieszę nie będę narzekała bo później deszcz będzie cały czas i ciekawe co wtedy ludzie będą mówić :-) miłego dzionka :*
tara55
3 sierpnia 2018, 06:45Świetne zakupy. Pierścionek śliczny. Gratuluję. Pozdrawiam Was. :-)
Barbie_girl
3 sierpnia 2018, 07:37Dziękuje pozdrowionka ;*
karmelikowa
3 sierpnia 2018, 05:23Nie wiem z kad ty bierzesz siłę na trening na tym upale podziwiam Cię i gratuluję rekordu ,jesteś niesamowita:)
Barbie_girl
3 sierpnia 2018, 06:41wiesz jezeli nie mam sily trzymac diety 100% to nie chce chociaz wypasc z obiegu cwiczen ;) Jendak nogi wygladaja lepiej po bieganiu takze cisne :D
karmelikowa
3 sierpnia 2018, 06:59To prawda albo he dno albo drugie a najlepiej to i dieta i ćwiczenia ,u mnie dieta ok ale ćwiczenia totalna dupa :/ tak czy siak podziwiam Cię za siłę ,Miłego dnia kochana:*
Barbie_girl
3 sierpnia 2018, 07:36U mnie dieta tylko działa na mniejsze cyferki na wadze jednak celulitu nie pozbywa się tak super jak ćwiczenia a ze teraz troszkę się u mnie dzieje i jest ciepło to dieta kuleje bo loda nie odmowie ;-)