Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Fajny piatek :)


(kwiatek) Hej Vitalijki (kwiatek)

Wczoraj z rana napisalam do wam, pogadalam z mama A, obudzialam go spakowal auto i pojechalismy na ryby na nowe jeziorko ;) Dojechalismy dosc pozno  pomoglam Andre wszystko przyniesc i poszlam sie przebiec :) Pierwsze 4km padal deszcz, no ale trudno sie mowi (dziewczyna)

8km w 57 minut spalone kalorie 756 (puchar)

Pozniej obejrzelismy na swiezym powietrzu z kochanie 2 ostatnie czesci zmierzchu :)Bylo bardzo milo :) w miedzy czasie zamowilam troszke rzeczy na Ebay ;) 

Stroj dla Andre, 3 sloiczki kleju do ciala, woreczek glitteru, kolejne 4 body gems ( nie moge sie zdecydowac ktore zaloze dlatego potrzebuje paru) krysztalki nad oczy, wosk do robienia ran, olejek zeby te rany wygladaly naturalnie , szminke granatowa metaliczna. 8 sloiczkow glitter jak ten na ostatnim zdjeciu. Pozniej jeszcze 2 ksiazki w polskiej ksiegarni :D wkoncu musze miec co czytac:)

Po drodze pojechalismy do Primark gdzie kupilam pare pierdolek ( filmik ponizej ) i funciak , nastpenie polski market, pozniej Tesco, Wrocilsimy do domku rozpakowalismy wszystko i o 20.30 juz moglam zasiac i ogladac seriale :)

Aktywnosc na koniec dnia : 

17.899 krokow i 90 aktywnuch minut.

Jeszcze bym zapomniala fotki pieknych labedzi <3

Dzisiaj wstalam zaraz po 8 znowu po 8h snu :) Bola mnie bardzo plecy od wczoraj od dzwigania tych spretow (szloch) Mialam isc z rana pobiegac , ale chyba zrobie jakis trening popoludniu , a teraz zrobie sobie sniadanko i obejrze cos ;) O 11 widze sie z moja byla kosmetyczka na kawke i ploteczki :) Wiecej planow nie mam tylko odpoczynek :)

Waga jestem w szoku myslalam ze bedzie na plus w tym tygodniu a tutaj jest utrzymana na 76,1kg :D Szkoda ze nie zobaczylam 75,9kg, ale moze za tydzien :) Udalo mi sie zrzucic 3cm yay :) 1 w biuscie, 1 w talii oraz 1 w brzuchu ;) 

Data  Waga  Tlusz  Biust  Talia Brzuch  Biodra Pupa Udo Lydka 
01.09.2019 78.6kg 34.10% 89 75 91 97 97 57 38
08.09.2018 78.1kg 33.90% 87 73 91 96 96 57 38
15.09.2018 77.4kg 33.70% 86 73 89 95 96 57 37
22.09.2018 76.6kg 33.40% 85 71 88 94 95 56 37
06.10.2018 76.1kg 33.10% 85 71 88 94 95 56 36
13.10.2018 76.1kg 33.10% 84 70 87 94 95 56 36

Jest naprawde dobrze oddalam sie od 80kg i to jest dla mnie najwazniejsze :)

Nowy fimik u mnie na kanale :)Zapraszam ;) 

Zycze wszystkim milego dnia :* 

S<3

  • Malina007

    Malina007

    20 października 2018, 17:22

    Hejka ;-) Lata 80- te to nie dzieci kwiaty ;-)

    • Barbie_girl

      Barbie_girl

      20 października 2018, 17:37

      Dla mnie dzieci kwiaty :-p

  • KochamBrodacza

    KochamBrodacza

    15 października 2018, 10:28

    Super wyniki :) A te zdjęcia z łabędziami jakie piękne :)

    • Barbie_girl

      Barbie_girl

      15 października 2018, 11:59

      Tez mi sie podobaja zdjecia czasem cos mi sie uda hehe :)

    • KochamBrodacza

      KochamBrodacza

      17 października 2018, 08:55

      Masz ukryty talent :D

  • aniaczeresnia

    aniaczeresnia

    15 października 2018, 07:46

    Zazdroszcze funciaka, we Francji wszystko duzo drozsze, wiec zamawiam na aliexpresie.

    • Barbie_girl

      Barbie_girl

      15 października 2018, 12:00

      o tak funciak to jest mega sprawa mozna dom na poczatek za grosze urzadzic a pozniej z biegiem czasu wymieniac na lepsze rzeczy :)

  • Orzeszek1984

    Orzeszek1984

    14 października 2018, 22:11

    Tak naprawdę 3 cm to super wynik:) świetnie że tak biegasz A pamiętam jak wiele km chodziła i w ten sposób spalalas kcal :) naprawdę możesz być z siebie dumna!

    • Barbie_girl

      Barbie_girl

      15 października 2018, 12:00

      3cm bardzo cieseza wiadomo ju jestem mniejsza i nie bede co tydzien po 10cm gubic a szkoda :D:D dziekuje kochana ;*

  • aska1277

    aska1277

    14 października 2018, 16:22

    Filmik obejrzany :) Aktywność w deszczu :) Brawo TY hihihih

    • Barbie_girl

      Barbie_girl

      14 października 2018, 17:36

      nic mnie nie powstrzyma ;D jest plan to trzeba go zrealizowac i nie ma zmiluj :D

  • gosia2306

    gosia2306

    13 października 2018, 19:26

    Z książek polecam „Skradzione laleczki” i „ Zaginione laleczki” przeczytałam te książki w jeden dzień. 365 dni jak dla mnie spoko choć dużo słabsza od Greya, w listopadzie będzie druga cześć 365 dni liczę ze będzie lepsza bo już zamówiłam w przedsprzedaży.

    • Barbie_girl

      Barbie_girl

      13 października 2018, 19:53

      dziekuje poszukam i tych ksiazek zaraz w ksiegarni :)

  • be.fit.2015

    be.fit.2015

    13 października 2018, 19:00

    Tatuażysta jest super! Czyta się tę książkę jednym tchem :)

    • Barbie_girl

      Barbie_girl

      13 października 2018, 19:53

      tak tez mysle czekam na dostawe ;)

  • RapsberryAnn

    RapsberryAnn

    13 października 2018, 18:01

    Jejku a nie boisz się kłaść takie tanie kosmetyki za 1 funt na twarz? Ja bym uważała z czymś takim

    • Barbie_girl

      Barbie_girl

      13 października 2018, 19:52

      nie kupilam kosmetyku za funta ;) kupilam kulke pod oczy ktora kosztowala 1 funt z promocji inaczej jest drozsza ;) zreszta pracujac w UK napatrzylam sie ze czesto gesto to samo jest w rzeczy za funta jak i za 20 funtow ... tylko nalepka jest zmieniana ;) naszczescie nie mam problemow z cera takze moge kombinowac ;)

  • CarrotsGirl

    CarrotsGirl

    13 października 2018, 14:25

    Faktycznie fajny piątek!

  • wPatka

    wPatka

    13 października 2018, 13:54

    Śliczne widoki :) I śliczny dystans przebiegnięty :)

    • Barbie_girl

      Barbie_girl

      13 października 2018, 15:07

      Dziękuje , ja mniejszych dystansów nie robię :-)

    • wPatka

      wPatka

      14 października 2018, 12:05

      Zaczęłaś biegać regularnie... odkąd trochę mnie na Vitalii nie ma to nie wsyztsko zdążyłam zarejstrować nowego :D :)

  • izaa22

    izaa22

    13 października 2018, 10:03

    https://www.empik.com/ostatnia-dziewczyna-krajeski-jenna-murad-nadia,p1189486247,ksiazka-p Fajna książka ;)

    • Barbie_girl

      Barbie_girl

      13 października 2018, 11:01

      Dzikei zobacze ;)

  • annna1978

    annna1978

    13 października 2018, 09:44

    Ale śliczne łabędzie... :) na imprezke jestes gotowa widzę;)

    • Barbie_girl

      Barbie_girl

      13 października 2018, 10:02

      juz prawie tak :)