Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
lenistwo


z dietką dziś ok tylko z pisaniem pracy ciężko
1. śniobiad: 150g makaronu, 250g twarogu (klinek) smalec chyba w sumie ok 1000kcal
2. pomarańcza i kefir z otrębami
3. pomidorówka
Do jutra jeszcze zjem jabłko albo pomarańcze