Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
I tylko noce tak nieprzytomnie dłużą się...

Nie mogę spać...

Michał wstaje do pracy o 3-ciej nad ranem więc musi się wcześnie kłaść. Staram się kłaść razem z nim bo wiem, że ciężko mu się przestawić na nowy tryb spania. Mówi, że czuje się jak dziecko co po dobranocce idzie spać. Na szczęście szybko i bez problemów zasypia więc nie muszę się martwić, że będzie niewyspany. Niestety ja nie potrafię ostatnio zasnąć. Może za dużo problemów. Wczoraj położyłam się o 7 wieczorem a zasnęłam o 1 nad ranem. O 3-ciej zadzwonił budzik Michała więc się przebudziłam. O 7 wstałam do pracy. Ostatnie 2 tygodnie tak mam. Chodzę niewyspana. Boję się prowadzić samochód bo mam problem z koncentracją. Muszę sobie kupić melisę, bo zawsze pomagała mi zasnąć a teraz jej bardzo potrzebuję.

Przez moje problemy ze snem nie poszłam dziś na siłownię rano. Uznałam, że trening nie miałby sensu gdybym była niewyspana. W sobotę postaram się wybrać.

Ciężki dzień mnie dziś czeka ale pocieszam się tym, że w Poniedziałek mamy wolne więc czeka nas długi weekend.

Pomimo zmęczenia udało mi się jeszcze wczoraj przygotować obiad na dziś do pracy. Nie poddaję się i staram się mimo wszystko trzymać dietę. Waga stoi w miejscu ale wydaje mi się, że to przez to, że zaczęłam robić ćwiczenia siłowe. Postanowiłam odstawić ją na jakiś czas w kąt i zajrzeć do niej dopiero za miesiąc. 

Miłego dnia i do zobaczenia najprawdopodobniej po długim weekendzie