Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dzień pierwszy. Waga 119,5 kg. Długa droga przede
mną, ale wierzę, że mi się uda :)


Walka z otyłością to nic prostego, ale zrobie wszystko żeby się udało. Proszę trzymac za mnie kciuki :)

śniadanie: sucharki 30 g z pastą z łososia i ogórkiem zielonym

2 śniadanie: bułka ze śledzikiem

Dzisiaj nie będzie wyszukanego jedzenia bo rzygotowuje z tego co mam w lodówce, sklepy zamknięte ;)

  • zapomnialamnazwy

    zapomnialamnazwy

    2 listopada 2015, 05:34

    Trzymam kciuki! Przede mną też długa droga, ale jestem dobrej myśli :)

  • truskawkowo

    truskawkowo

    1 listopada 2015, 21:49

    Długa droga, ale wiesz że będzie warto:) Trzymam kciuki!

  • bigMeg

    bigMeg

    1 listopada 2015, 20:13

    Powodzenia, trzymam kciuki, damy radę !! :)

  • adriana100

    adriana100

    1 listopada 2015, 19:50

    Powodzenia!

  • angelmisiek

    angelmisiek

    1 listopada 2015, 17:45

    Hej. Jak masz jak to wystartuj z dietą SD. (to nie jest kryptoreklama) Jestem na niej od tygodnia i jestem mega zadowolona. Waga leci. Jesz dużo ale b.zdrowo. I o to chodzi!!! Też potrzebowałam takiego startu jak Ty!!! Z biegu najlepiej, wszystko co nas tuczy zostawić za sobą. Walczmy o zdrową, piękną wersję nas!!! Trzymam kciuki!!!

  • Brenna.

    Brenna.

    1 listopada 2015, 14:46

    Zaczynasz bardzo dobrze, musisz działać małymi kroczkami bowiem przed Tobą długa droga a organizm szybko przyzwyczaja się do mniejszej kaloryczności. Trzymam za Ciebie mocno kciuki! :) :*

  • eszaa

    eszaa

    1 listopada 2015, 12:05

    trzymam kciuki, ale przejdź na jakąś sensowną dietę i zacznij sie troszke ruszac, chocby spacer

  • megiagnes

    megiagnes

    1 listopada 2015, 11:46

    Powodzenia

  • ann1977

    ann1977

    1 listopada 2015, 11:40

    Zamień jasne pieczywo na ciemne-gracham,razowe,wieloziarniste ... tak samo ryż i makaron ☺