Jest zimno
, wieje, często pada
i niestety, zimowa kominiarka w użyciu od kilku dni. Ale nie ja jedna tak wyglądam. Ubieranie twarzy staje się coraz bardziej popularne wśród biegaczy i rowerzystów, a w mojej okolicy jest ich cała masa. Ludzie się przyzwyczaili i nie gapią się tak okropnie, albo ja się przyzwyczaiłam, że oni się gapia i nie widzę tego
.
Sobota: 10 km rower + godzina TBC (wolne tempo, co nie znaczy, że łatwo) + godzina sztang (więcej siły niż zwykle co nie jest niczym dziwnym, bo zwykle po piątku jeszcze nie do końca jestem zregenerowana)
Niedziela: 14 km rower + godzina TBC - pierwszy raz byłam na tych niedzielnych zajęciach, były świetne, szybkie tempo, świetna instruktorka i muzyka
, zmęczyłam się strasznie, spociłam i całkowicie odprężyłam jednocześnie
Skończyłam czytać The girl on the train - tak, dopiero teraz, rozczarowana jestem na maxa. Nie obiecuje sobie po kryminałach, ale liczyłam na napięcie, wciągnięcie w mroczny klimat czyjejś chorej wyobraźni (tak było w książce Gone girl), a dostałam sentymentalną papkę
Slonecznik77
17 października 2016, 12:15Bardzo mądry pomysł z tym chronieniem głowy i zatok. Ja rok temu byłam taka "odważna" i maszerowałam z gołą głową, a czasem nawet po deszczu... Jednak bardzo szybko skończyła się moja aktywność... dwa zapalenia zatok, antybiotyki i zostało tylko ćwiczenie w domu.
aniaczeresnia
17 października 2016, 11:45A ta Gone girl to czyja?
beaataa
17 października 2016, 12:35Gillian Flynn
aniaczeresnia
17 października 2016, 16:16Dzięki!
diuna84
17 października 2016, 11:26ŚWIETNIE ! Lubię kryminały... może zainteresuje cię KOT- rafael abalos
beaataa
17 października 2016, 12:30Dziękuję za podpowiedź ale książki dla dzieci u mnie odpadają.
diuna84
17 października 2016, 12:43co ??? ej to jest kryminał nie dla dzieci... Tytuł nic nie znaczy ( ha ha ha)
beaataa
17 października 2016, 14:57:) to wieczorem sprawdzę co to i dostępność
kasperito
16 października 2016, 23:20fajnie taka zamaskowana ale uśmiech widać:D!
Milly40
16 października 2016, 17:14Jezuuuuuu to gorzej niż klaun !!! https://app.vitalia.pl/wiadomosc/2016-10-08/klauny-sieja-postrach-przerazajaca-moda-opanowala-swiat/
beaataa
16 października 2016, 17:22::))) tylko ja nie zwabiam w krzaki nikogo:) co najwyżej jak jest mokro zapiszczę hamulcami komuś za plecami ...))
marii1955
16 października 2016, 16:53Dobrze , że takie "maski" istnieją , baaardzo dobrze - przecież można przeziębić zatoki w przeciwnym wypadku ... Kiedyś o tym wspominałaś , więc wiem o czym piszesz :) To nawet dzisiaj dałaś sobie w kość - dobrze , że macie coś takiego w niedzielę ... bo po co np. siedzieć w domu , pogoda brzydka - jak można się porządnie wyżyć iii to na sobie , hahaha :) Udanego tygodnia :)))
beaataa
16 października 2016, 17:05Zatoki to mój słaby punkt. Kiedyś w czasach "przed maskami" miałam ich zapalenie kilka razy do roku i to już od wczesnej jesieni, teraz prawie się nie zdarza. Ale ja zakrywam twarz prawie zawsze nie tylko na rowerze, też na nartach i przy długich spacerach, zawsze mam coś pod ręką. A u mnie wszystkie większe kluby są czynne w niedzielę i bardzo dużo jest ćwiczących, więc mam wybór. Miłej niedzieli:)
aska1277
16 października 2016, 15:46Twarzowo Ci :) ale tak na poważnie, super,że myślisz o swoim zdrowiu :) nie ważne czy ktoś nas obgada.... ten ktoś będzie chory a Ty nie :) hihi Ja właśnie od wczoraj chodzę w czapce...i w nosie mam czy ktoś się będzie gapi, komentował :) miłej niedzieli
HiddenGirl
16 października 2016, 15:01Ja też ostatnio zakupiłam sobie kominiarkę i jeżdżę w niej cały czas i też mam w nosie ludków. Często patrzą na mnie jakbym była co najmniej jakimś terrorystą ;D :D
beaataa
16 października 2016, 17:17czasami takie starsze panie w moim wieku patrzą na mnie z takim niesmakiem i dezaprobatą - to akurat mnie śmieszy nieustanie::)) takie usta zacisnięte::))
HiddenGirl
16 października 2016, 18:27O tak znam to ... sama się śmieje pod nosem a nie raz udaję groźny wzrok jak jakiś kamikadze haha :D Też sobie zrobię foto i pokaże wam hehe :)
polishpsycho32
16 października 2016, 14:59słusznie ze twarz zakryta bo jednak cera dostałaby za swoje i marzla by buzka:)))