Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
święty graal brzuch=idealny brzuch Ani L.

Brzuch i talia to moje "najtrudniejsze" rejony. Każde pół kilo, każdego roku bardziej:( właśnie tam się usadawia i wygląda okropnie. Więc jak tego pilnuje, to reszta już sama się robi:)

Więcej mam chyba przyjemności z wyrzeczeń, niż by się mogło wydawać, bo dobrze się czuje. A jak się nie ruszam i jem co lubię - to wtedy ciężkim słoniem się robię i wcale nie szczęśliwym słoniem, wręcz przeciwnie..

HE, he:))) przejęzyczenie jak najbardziej na temat:)

Od zawsze.. aktywni rodzice=aktywne dzieciństwo, w szkole na poważnie siatkówka, w zimie narty. A potem jakiś aerobik (jaki strój miałam wtedy::)) łojezu_jak Fonda - body + getry:). I długi czas w domu z kasetami Cindy Crawford. A siłownia to też od dawna, tylko kiedyś dużo czasu traciłam na takie pitu pitu jak biceps, nie wiedziałam trochę jak to robić. Od jakiś 7 lat przyłożyłam się lepiej no i jest gdzie się dowiedzieć jak to robić. Tak naprawdę to siłownia zmieniła mi ciało - kiedyś byłam typową gruszką, teraz proporcje się wyrównały.

Tylko tyle ćwiczę co tutaj wypisuje, nic więcej. Ale też i to równie ważne, bardzo pilnuje tego, co z talerza do brzucha wchodzi. Jakościowo i ilościowo. Miłego, tak wcześnie zaczętego dnia:)

Dziękuję:) Dla mnie Ania L. świetnie wygląda ale trzeba pamiętać jaka masę pracy włożyła w swój sport. I fala krytyki, która pojawiła się jak pokazała brzuch po ciąży zdziwiła mnie, chociaż nie powinna, bo chyba tylko na forum o szydełkowaniu brak hejtu:)

No tylko pamiętajcie, że foty to foty: dobre światło, powykręcanie się, postroszenie piórek::))