właśnie przed chwilą wykupiłam dietę. Start 2 marca!! ( 1 marca wracam z Pl i napewno nie dam rady w Pl trzymać dietki)
Oczywiście w Pl postaram się ograniczać, jakiś ruch mam nadzieję że też będzie :)
najważniejsze że podjełam tą decyzję i z gotowym jadłospisem będzie mi łatwiej :)
jamay
19 lutego 2016, 12:36Mi kiedyś dziewczyny pisały, że z gotowym jadłospisem idę na latwizne. Przykre troche. Ja rozumiem, że ludzie mają różną psychikę i niektórym wyjdzie tylko jak mają rozpisane. trzymam kciuki :*
beatka2789
19 lutego 2016, 12:46ja kiedyś miałam gotową dietę już i byłam bardzo zadowolona, po dwóch trzech miesiącach tej rozpiski już nie potrzebowałam po weszło mi to w nawyk, no niestety później z własnej głupoty nie utrzymałam tego... niech sobie mówią co chcą ale nie którym poprostu brakuje czasu na układanie zbilansowanej diety, a wiadomo ze odchudzając się nie chcemy zniszczyć sobie zdrowia, więc lepiej skorzystać z pomocy osób bardziej uczonych w tej dziedzinie, takie jest moje zdanie
jealousmuch
19 lutego 2016, 09:40Powodzenia:)
trottel
19 lutego 2016, 09:17będziesz zadowolona :) Ja uwielbiam tą dietę :)
xwxexrxoxnxixkxa
19 lutego 2016, 08:35Powodzenia !!!
beatka2789
19 lutego 2016, 08:45dzieki:)