Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
... i że Was nie opuszczę.. (zdj! :P)


No dobra, dobra. Jestem :)

W moim życiu tyle zmian, ze nawet jakbym chciała Wam opowiedzieć to i tak nie zdołam a Wy chyba i tak nie zrozumiecie. Nie teraz. Ale po kawałku będę Wam opowiadać :)

Zostały mi 2 dni pracy w DE, za tydzień wracam na 10 dni do Polski i powrót do Niemiec. Bo ja tu już mieszkam.. jadę do PL po swoje zimowe rzeczy. Ale o tym z czasem opowiem też.

Kto ma mnie na FB może czasami zaobserwować moje poczynania z bieganiem. Co prawda przez pracę nie miałam tyle czasu biegać, czasami wybierałam się około 23 dopiero.. wracałam po północy. Od 2 miesięcy śpię średnio 5 godzin na dobę.. Ale za 2 dni się do zmieni, bo kończę chwilowo pracę.

W każdy razie co ja tu chciałam... jeśli ktoś z Was nie ma motywacji do biegania, to może ja będę dla Was przełomowa ;) chcę pokazać Wam zdjecia sprzed biegania (o zgrozo) i po miesiącu. Są to zdjecia w tym samym miejscu, w tej samej bieliźnie i tych samych spodniach. Chcę podkreślić, ze jem średnio 200g czekolady tygodniowo a i tak efekt jest jak dla mnie fajny:





I jak? dobrze jest? ;)

Buziaki, będę pisać, może nie bardzo regularnie, ale będę! I jak znajd chwilkę o nadrobię Wasze wpisy :)


:* :* :*
  • JuzNieSwinecka

    JuzNieSwinecka

    9 kwietnia 2013, 22:47

    Wow!!! jaki efekt!!! Kochanie,a kto jest tym Szczęśliwcem? napisz mi proszę coś więcej :))) :*

  • Olcia199

    Olcia199

    2 marca 2013, 08:40

    tylko po miesiacu :D??! jejku efekt jest super! a ile razy w tygodniu biegalas i mniej wiecej ile czasu :)?? Pozdrawiam

  • diamond19

    diamond19

    2 marca 2013, 00:03

    Kurde masz świetną sylwetkę. To wszystko naprawdę tylko miesiąc biegania? Ja obecnie tez mieszkam w Gdyni, jest tu gdzie biegać :) Patrząc na Twoje efekty chyba też zacznę :D

  • Valdi4320

    Valdi4320

    12 grudnia 2012, 09:34

    Tylko Gdzie jesteś ??? :)) Hmm :)) Warcaj ! hihi

  • Valdi4320

    Valdi4320

    12 grudnia 2012, 09:34

    Tylko Gdzie jesteś ??? :)) Hmm :)) Warcaj ! hihi

  • Valdi4320

    Valdi4320

    12 listopada 2012, 20:51

    hej :) Miłego fajnie że jesteś :)) CMOK !!!!!!!!!

  • bubus2359

    bubus2359

    27 października 2012, 11:51

    wow ! pieknie :)

  • Kalla1982

    Kalla1982

    27 października 2012, 11:33

    E no super efekty:)) Ja też bym z chęcią biegała ale jakoś się wstydzę i trochę boję.... Ale u Ciebie super zmiana. Pozdrawiam

  • swinecka88

    swinecka88

    27 października 2012, 11:11

    noooo,opowiadaj wiecej Słońce :** swietna przemiana!!!